Buscar recetas veganas 11-20

Mostrando 11-20 de 460 elementos.

20min 8h

baja

Imagen de la receta «Tarta de fresa refrigerada» del libro: «Das vegane Kochbuch meiner Oma», página 91

225 kcal
Agua 52%
65/08/26
Ω-6 (LA) 2,9 g
Ω-3 (ALA) 0,24 g

Esta tarta de fresas no necesita horno. Su preparación, a base de fresas y biscotes es rápida y se puede guardar en la nevera durante toda la noche.

Alubias blancas con manzana, pera y patatas asadas

35min

alta

Imagen de la receta «Alubias blancas con manzana, pera y patatas asadas» del libro: «Das vegane Kochbuch meiner Oma», página 57

1'218 kcal
Agua 68%
70/17/13
Ω-6 (LA) 8,8 g
Ω-3 (ALA) 0,94 g

Para esta receta es necesario poner las alubias en remojo la noche anterior. En el libro hay una ensalada de dientes de león que combina ideal con este plato.

Coliflor con naranja en salsa de tahini

30min

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Imagen de la receta: «Coliflor con naranja en salsa de tahini» del libro: «Kick it vegan!»

772 kcal
Agua 73%
38/16/46
Ω-6 (LA) 20 g
Ω-3 (ALA) 0,31 g

El sabor amargo de la salsa de tahini y la frescura de las jugosas y saludables naranjas maridan perfectamente y son un aporte completo de vitaminas y minerales

Ensalada de hinojo y naranja con almendras

15min

baja

Imagen de la receta «Ensalada de hinojo y naranja» del libro: «Kick it vegan!»

234 kcal
Agua 78%
58/11/31
Ω-6 (LA) 3,1 g
Ω-3 (ALA) 0,65 g

La ensalada de hinojo y naranja con almendras ofrece una combinación de sabores muy interesantes. Puede servir tanto de entrante como de guarnición.

Hamburguesitas de espelta

120min

alta

Imagen de la receta «Hamburguesitas de espelta», del libro: «Hier & jetzt vegan: Marktfrisch einkaufen, saisonal kochen».

1'058 kcal
Agua 57%
70/16/14
Ω-6 (LA) 5,4 g
Ω-3 (ALA) 1,2 g

Las hamburguesitas de espelta con gnocchi de patata y setas son una sofisticada receta vegana perfecta como plato principal.

Rollitos de repollo con bulgur de apio y manzana

60min 100min

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Imagen de la receta «Rollitos de repollo con bulgur de apio y manzana», del libro:«Hier & Jetzt vegan: Marktfrisch einkaufen, saisonal kochen».

929 kcal
Agua 82%
59/20/21
Ω-6 (LA) 15 g
Ω-3 (ALA) 2,7 g

Los rollitos de repollo con bulgur de apio y manzana son un plato contundente. Sin embargo, sus toques afrutados hacen que sea muy ligero al gusto.

Sopa de miso japonesa con calabacín y zanahorias

20min 30min

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Imagen de la receta «Sopa de miso japonesa» del libro: «Rohkost»

72 kcal
Agua 95%
68/26/06
Ω-6 (LA) 0,42 g
Ω-3 (ALA) 0,09 g

Esta sopa de miso es uno de los platos nacionales japoneses y obtiene su sabor especial de la pasta de soja y aqui con calabacín y zanahorias.

Pinchos veganos (Kebab de Teriyaki) con semillas de girasol

30min 12h

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Imagen de la receta «Brochetas teriyaki» del libro: «Rohkost».

705 kcal
Agua 40%
30/23/48
Ω-6 (LA) 24 g
Ω-3 (ALA) 0,11 g

Esta receta básica de pinchos veganos (Kebab de Teriyaki) con semillas de girasol y puerro se puede combinar maravillosamente con vegetales.

Tabulé de semillas de granada y manzana

15min 45min

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Imagen de la receta «Tabulé de semillas de granada y manzana» del libro: «Vegan Oriental». p.131.

206 kcal
Agua 77%
65/08/27
Ω-6 (LA) 1,9 g
Ω-3 (ALA) 0,09 g

El tabulé de semillas de granada y manzana es una sabrosa ensalada de fruta con hierbas aromáticas y piñones, que se puede disfrutar en una dieta crudista.

Ensalada de cítricos con zumaque, agracejos y pistachos

15min

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Imagen de la receta «Ensalada de cítricos con aderezo de zumaque, agracejos y pistachos» del libro: «Vegan Oriental», página 29

178 kcal
Agua 80%
62/08/29
Ω-6 (LA) 2,2 g
Ω-3 (ALA) 0,66 g

El zumaque, una especia oriental con un característico sabor amargo, confiere a esta ensalada un sabor exótico que completan los agracejos y los pistachos.