Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
381 ккал
-
Вода 84%
-
43макронутриент углеводы 42.64%/12макронутриент белки 12.11%/45макронутриент жиры 45.25%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 3,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,77 г
-
116 ккал
-
Вода 76%
-
80макронутриент углеводы 80.11%/06макронутриент белки 6.25%/14макронутриент жиры 13.64%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,31 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
344 ккал
-
Вода 70%
-
62макронутриент углеводы 61.54%/08макронутриент белки 8.03%/30макронутриент жиры 30.44%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,5 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,07 г
-
238 ккал
-
Вода 89%
-
55макронутриент углеводы 55.44%/12макронутриент белки 11.87%/33макронутриент жиры 32.68%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 1,8 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,15 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
114 ккал
-
Вода 96%
-
74макронутриент углеводы 73.75%/10макронутриент белки 10.34%/16макронутриент жиры 15.9%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,86 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,36 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
397 ккал
-
Вода 78%
-
44макронутриент углеводы 43.51%/09макронутриент белки 8.83%/48макронутриент жиры 47.66%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,24 г
Особенно полезный для здоровья рецепт, т.к. состоит только из натуральных веществ, не подвергавшихся предварительной обработке, и имеет относительно идеальный состав, сосответствующий потребностям организма.
-
204 ккал
-
Вода 81%
-
57макронутриент углеводы 57.34%/13макронутриент белки 12.92%/30макронутриент жиры 29.73%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 2,2 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,80 г
-
93 ккал
-
Вода 96%
-
76макронутриент углеводы 76.38%/13макронутриент белки 12.61%/11макронутриент жиры 11.01%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,58 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,18 г
-
161 ккал
-
Вода 92%
-
80макронутриент углеводы 80.43%/15макронутриент белки 15.2%/04макронутриент жиры 4.37%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,67 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,12 г
-
39 ккал
-
Вода 53%
-
99макронутриент углеводы 98.59%/01макронутриент белки 1.17%/00макронутриент жиры 0.24%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0 г
-
Ω-3 (АЛК) 0 г