Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 41-50 из 460.
50мин 170мин
средний
Фото к рецепту "Морковный пирог на день рождения с кремом из фисташек, апельсинов и кокоса".
© С согласия Kristina Carrillo-Bucaram, Narayana Verlag GmbH / Unimedica Verlag
  • 737 ккал
  • Вода 58%
  • 71/10/18 
  • Ω-6 (ЛК) 5,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Этот морковный пирог на день рождения с кремом из фисташек, апельсинов, кокосов - ароматный и очень соблазнительный веганосыроедческий десерт.
25мин 55мин
лёгкий
Фото к рецепту "Свекольный пирог" из книги "Sweet & Raw", автор Майя Елена Шайд, стр. 71
© С согласия Marcell Nimführ / Kollektiv Fischka, Eugen Ulmer Verlag
  • 498 ккал
  • Вода 40%
  • 46/13/41 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,6 г
Свекольный пирог с грецкими орехами и семенами подсолнечника подкупает цветом и вкусом. Яблоки и свёкла придают ему сочность и важные питательные вещества.
20мин 140мин
лёгкий
Фото к рецепту "Абрикосово-кремовый торт" из книги "Sweet & Raw - Vegane Rohkost-Kuchen und -Torten" автор Майя Елена Шайд, страница 92
© С согласия Antonia Mayer, Eugen Ulmer Verlag
  • 447 ккал
  • Вода 48%
  • 51/13/36 
  • Ω-6 (ЛК) 3,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Для этого абрикосово-кремового торта Вы можете использовать орехи макадамии или кешью. Кокосовое масло и охлаждение придают этому торту необходимую твёрдость.
20мин 80мин
средний
Яблочно-шоколадный пирог с тимьяном из "Sweet & Raw", автор Майя Елена Шайд стр. 119
© С согласия Marcell Nimführ / Kollektiv Fischka, Eugen Ulmer Verlag
  • 898 ккал
  • Вода 40%
  • 40/11/49 
  • Ω-6 (ЛК) 17 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,6 г
Яблочно-шоколадный пирог с тимьяном не очень сладкий и имеет приятный ореховый вкус. Яблоко и тимьян придают ему его свежесть, а масло какао добавляет аромата.
45мин 75мин
лёгкий
Фото к рецепту "Полбяной хлеб" из книги "Lupinen-Power", автор Элиза Эппинг, стр. 33
© С согласия Nileen Marie Schaldach, Eugen Ulmer Verlag
  • 198 ккал
  • Вода 50%
  • 70/24/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,91 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,11 г
Этот полбяной хлеб из полбяной и люпиновой муки вкусный и легко готовится. Вкус этого хлеба Вы можете варьировать, используя различные растительные напитки.
20мин
лёгкий
Фото к рецепту "Начинённые кабачки" из книги Grill "Vegan", страница 95
© С согласия Jörg Wilhelm, Narayana Verlag GmbH / Unimedica Verlag
  • 81 ккал
  • Вода 85%
  • 47/12/41 
  • Ω-6 (ЛК) 0,66 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Кабачки, начинённые смесью из киноа и томатов с базиликом, представляют собой вкусное, веганское блюдо, подходящее для сезона гриля или домашней кухни.
40мин 50мин
средний
Фото к рецепту "Олиайгуа: меноркский овощной суп-пюре" из книги "Vegan Spanien", страница 115
© С согласия Neun Zehn Verlag
  • 205 ккал
  • Вода 92%
  • 58/12/30 
  • Ω-6 (ЛК) 0,96 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Меноркский овощной суп-пюре называется по-испански "Crema de verduras menorquina" и представляет собой пикантную ароматную закуску.
30мин 45мин
средний
Фото к рецепту "Empedrado murciano: рис по-мурийски" из книги "Vegan Spanien", страница 151
© С согласия Neun Zehn Verlag
  • 567 ккал
  • Вода 73%
  • 82/12/07 
  • Ω-6 (ЛК) 0,70 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,18 г
Рис по-мурсийски (Empedrado murciano) - это типичное испанское блюдо. Своим особенным вкусом оно обязано пряностям пиментон и шафран.
40мин 9h
средний
Фото к рецепту "Estofado de alubias con acelgas: фасолевый айнтопф с мангольдом" из книги "Vegan Spanien", страница 129
© С согласия Neun Zehn Verlag
  • 537 ккал
  • Вода 68%
  • 63/23/14 
  • Ω-6 (ЛК) 1,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,31 г
Испанский фасолевый суп с мангольдом и томатами благодаря своему составу не только хорошо освежает, но и отлично насыщает.
35мин 75мин
лёгкий
Фото к рецепту "Шампиньон-бургер с люпиновой мукой и шротом" из "Lupinen-Power", Э. Эппинг, стр. 56
© С согласия Nileen Marie Schaldach, Eugen Ulmer Verlag
  • 161 ккал
  • Вода 83%
  • 52/40/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,89 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Шампиньон-бургер с люпиновой мукой и шротом - это белковая бомба, подкупающая малым количеством жира. Здесь дан рецепт только овощных котлет для бургера!