Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 121-130 из 149.
20мин 45мин
лёгкий
Готовый веганосыроедческий шоколад. После охлаждения сырой шоколад хорошо вынимается из формы.
© Michael Weber для diet-health
  • 267 ккал
  • Вода 2%
  • 28/05/67 
  • Ω-6 (ЛК) 0,81 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот базовый рецепт изысканного веганосыроедческого шоколада с порошком лукумы - легко приготовляемая радость для желудка с многочисленными вариациями.
15мин
средний
Фото к рецепту "Фаршированные грибы" из книги "Rohvegan", стр. 70
© С согласия Compassion Media
  • 645 ккал
  • Вода 54%
  • 25/13/62 
  • Ω-6 (ЛК) 7,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,35 г
Фаршированные грибы с миндалём и сушеными томатами - это простой веганосыроедческий рецепт песто с небольшим количеством ингредиентов. Рецепт песто приводится.
60мин 13h
лёгкий
Сырые суши с начинкой из сельдерея готовы к употреблению - возможны любые другие начинки.
© CC-by 2.0, Julia Velitschko, Foundation Diet-Health Switzerland
  • 273 ккал
  • Вода 87%
  • 51/20/28 
  • Ω-6 (ЛК) 6,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,63 г
В этих сыроедческих суши рис заменяет смесь из семян подсолнечника, проросшей гречки и семян льна. Начинкой может быть сельдерей или любой другой овощ.
5мин 35мин
лёгкий
Веганосыроедческий имбирный лимонад
© Maria Nagel для diet-health
  • 501 ккал
  • Вода 67%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Этот веганосыроедческий имбирный лимонад с финиками и лимоном - полезная альтернатива традиционным безалкогольным напиткам. Без сахара и подсластителей.
8мин 3h
лёгкий
Веганосыроедческий чесночный соус на салате из помидоров и огурцов, украшенном луком
© Maria Nagel для diet-health
  • 341 ккал
  • Вода 64%
  • 35/20/46 
  • Ω-6 (ЛК) 4,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот веганосыроедческий чесночный соус с орехами кешью можно варьировать и использовать по-разному!
5мин 4h
лёгкий
Готовый йогурт из кешью
© Maria Nagel для diet-health
  • 334 ккал
  • Вода 61%
  • 33/20/47 
  • Ω-6 (ЛК) 4,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот похожий на йогурт крем из кешью может быть основой многочисленных сладких и сытных блюд. Йогурт из кешью редко бывает сырым продуктом.
20мин 50мин
лёгкий
Фото рецепта "Яблочно-капустный салат с дрессингом из годжи" из "Vegan for Her", V. Messina, стр 318
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 103 ккал
  • Вода 82%
  • 71/11/18 
  • Ω-6 (ЛК) 0,53 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Комбинация из ягод годжи, яблок и моркови делает этот яблочно-капустный салат с кале и дрессингом из ягод годжи чем-то особенным.
10мин 50мин
лёгкий
Керамическая чаша, наполненная веганосыроедческим авокадово-чесночным кремом с ароматом умами.
© Bought from kvladimirv, fotolia
  • 356 ккал
  • Вода 71%
  • 41/10/49 
  • Ω-6 (ЛК) 3,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,23 г
Этот веганосыроедческий авокадово-чесночный крем обладает вкусом умами и представляет собой интересную разновидность классического гуакамоле.
20мин
лёгкий
Готовое блюдо "Морковь и брокколи с ванильным соусом" на тарелке.
© Géraldine Korner для diet-health
  • 127 ккал
  • Вода 83%
  • 74/15/11 
  • Ω-6 (ЛК) 0,71 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Рецепт моркови и брокколи с ванильным соусом имеет благодаря своему составу сладкую нотку с нежным миндальным ароматом.
20мин 10h
лёгкий
Фото рецепта "Сыроедческий яблочный пирог" из книги "Rohkost Power for you", Irina Pawassar, стр. 42
© С согласия EMF/Brigitte Sporrer, Edition Michael Fischer
  • 250 ккал
  • Вода 61%
  • 68/09/23 
  • Ω-6 (ЛК) 5,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,2 г
Сыроедческий яблочный пирог с орехами и финиками - это сыроедческий десерт, имеющий изысканный вкус и очень простой в приготовлении.