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Mostrando 441-450 de 460 elementos.

Mezcla de miel y nueces de macadamia «natura sanat»

baja

El "Natura Sanat Honey Mix" en una cucharada. Ingredientes esparcidos a su alrededor.

77 kcal
Agua 11%
58Macronutrientes carbohidratos 57.61%/09Macronutrientes proteinas 8.98%/33Macronutrientes grasas 33.41%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,1 g
Ω-3 (ALA) 0,54 g

La versión cruda de esta mezcla de miel «natura sanat» lleva nueces de macadamia en vez de anacardos. La miel actúa como conservante natural.

Salsa de asado vegana de invierno con ciruelas pasas

baja

111 kcal
Agua 83%
73Macronutrientes carbohidratos 72.59%/08Macronutrientes proteinas 7.6%/20Macronutrientes grasas 19.81%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,74 g
Ω-3 (ALA) 0,35 g

La salsa de asado vegana de invierno con ciruelas pasas y canela es el acompañamiento ideal para los platos navideños.

Ensalada de colirrábano y manzana con berro hortelano

baja

432 kcal
Agua 83%
57Macronutrientes carbohidratos 56.65%/14Macronutrientes proteinas 14.2%/29Macronutrientes grasas 29.15%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 9,2 g
Ω-3 (ALA) 3,8 g

La ensalada de colirrábano y manzana con berro hortelano, aceite de semillas de calabaza y de lino tiene un sabor deliciosamente fresco y es fácil de preparar.

Galletas lebkuchen crudiveganas de Elisa

intermedia

352 kcal
Agua 12%
41Macronutrientes carbohidratos 41.41%/13Macronutrientes proteinas 12.88%/46Macronutrientes grasas 45.71%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 8,4 g
Ω-3 (ALA) 1,7 g

Estas galletas lebkuchen de Elisa saludables y crudiveganas son muy sencillas de preparar y no tienen nada que envidiar a la versión convencional.

Puré de calabacín con hierba limón y zumo de lima

baja

235 kcal
Agua 91%
48Macronutrientes carbohidratos 47.66%/12Macronutrientes proteinas 12.38%/40Macronutrientes grasas 39.97%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,0 g
Ω-3 (ALA) 0,54 g

La variante asiática del puré de calabacín con hierba limón y zumo de lima responde al lema: rápido, delicioso, sencillo y exótico.

Ensalada templada de lentejas con hinojo, zanahoria y hierba

baja

402 kcal
Agua 77%
68Macronutrientes carbohidratos 67.63%/21Macronutrientes proteinas 20.73%/12Macronutrientes grasas 11.64%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 5,7 g
Ω-3 (ALA) 2,0 g

La ensalada tibia de lentejas con hinojo, zanahoria y hierbas es rica en fibra y en muchos minerales y vitaminas importantes.

Ensalada saludable de remolacha y manzana sin aceite

baja

Foto de la receta «Ensalada sana de remolacha sin aceite con manzana» en un bol.

206 kcal
Agua 81%
66Macronutrientes carbohidratos 66.37%/11Macronutrientes proteinas 11.17%/22Macronutrientes grasas 22.46%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 4,3 g
Ω-3 (ALA) 2,5 g

La saludable ensalada de remolacha con manzana sin aceite es fácil de preparar y tiene un sabor maravillosamente afrutado.

Arroz con espinacas y piñones

baja

691 kcal
Agua 60%
66Macronutrientes carbohidratos 66.35%/13Macronutrientes proteinas 13%/21Macronutrientes grasas 20.65%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 6,0 g
Ω-3 (ALA) 0,34 g

El arroz con espinacas y piñones es un plato fácil y rápido para el que solo hacen falta unos pocos ingredientes que siempre solemos tener en casa.

Bebida energética cruda para entrar en calor

baja

«Bebida energética cruda de jengibre y cúrcuma para entrar en calor» terminada y servida en una taza.

145 kcal
Agua 89%
85Macronutrientes carbohidratos 85.34%/01Macronutrientes proteinas 0.82%/14Macronutrientes grasas 13.84%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,09 g
Ω-3 (ALA) 0,00 g

Esta bebida de jengibre y cúrcuma para entrar en calor es una delicia en los días de frío. Además, sus ingredientes estimulan la circulación y el metabolismo.

Tempeh a la naranja con curry y arroz especiado

intermedia

674 kcal
Agua 79%
61Macronutrientes carbohidratos 60.67%/20Macronutrientes proteinas 19.79%/20Macronutrientes grasas 19.54%
Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 9,1 g
Ω-3 (ALA) 0,50 g

El tempeh a la naranja con curry y arroz especiado es un plato sabroso y saciante, con reminiscencias de la cocina india. Se puede acompañar de un chutney.