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Buscar recetas veganas

Búsqueda Avanzada...
Mostrando 391-400 de 405 elementos.
Mezcla de Erb kimchi de daikon
15min
Tiempo de preparación
baja
Ø 5,0 de 1 valoracion.

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
El "Mezcla de Erb kimchi de daikon" con remolacha, servido con bastones de verduras y ensalada.
© Michael Weber para diet-health
  • 484 kcal
  • Agua 63%
  • 45
    Macronutrientes carbohidratos 44.7%
    /15
    Macronutrientes proteinas 14.72%
    /41
    Macronutrientes grasas 40.58%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 13 g
  • Ω-3 (ALA) 3,2 g
La mezcla de Erb kimchi de daikon es especialmente saludable y cubre muchos micronutrientes, incluidas las necesidades diarias de selenio y yodo.
Magdalenas de manzana y frutos secos sin aceite ni gluten
20min
Tiempo de preparación
 45min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
intermedia
Sin valorar

Particularmente saludable, porque todas las sustancias son natural sin tratamiento previo adecuado y la composición es relativamente ideal para las necesidades humanas.
Una «Magdalena vegana de manzana y frutos secos sin aceite ni gluten» terminada en un plato blanco.
© Inke Weissenborn para diet-health
  • 162 kcal
  • Agua 55%
  • 61
    Macronutrientes carbohidratos 61.09%
    /13
    Macronutrientes proteinas 13.13%
    /26
    Macronutrientes grasas 25.78%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 3,3 g
  • Ω-3 (ALA) 1,1 g
Las magdalenas veganas de manzana y frutos secos sin aceite ni gluten están esponjosas y jugosas. Además se trata de un postre bajo en calorías y saludable.
Arroz con espinacas y piñones
20min
Tiempo de preparación
baja
Ø 4,5 de 2 valoraciones.
«Arroz con espinacas y piñones» servido en un plato de cristal.
© Nora Maria Nagel para diet-health
  • 691 kcal
  • Agua 60%
  • 66
    Macronutrientes carbohidratos 66.35%
    /13
    Macronutrientes proteinas 13%
    /21
    Macronutrientes grasas 20.65%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 6,0 g
  • Ω-3 (ALA) 0,34 g
El arroz con espinacas y piñones es un plato fácil y rápido para el que solo hacen falta unos pocos ingredientes que siempre solemos tener en casa.
Crema de coliflor y brócoli
20min
Tiempo de preparación
 4h
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
baja
Ø 3,0 de 2 valoraciones.
«Crema de coliflor y brócoli» terminada y servida en una taza.
© Nora Maria Nagel para diet-health
  • 151 kcal
  • Agua 86%
  • 49
    Macronutrientes carbohidratos 48.99%
    /30
    Macronutrientes proteinas 30.07%
    /21
    Macronutrientes grasas 20.95%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 1,6 g
  • Ω-3 (ALA) 0,15 g
Esta crema de coliflor y brócoli es sencilla y rápida de preparar. La levadura y el caldo de verduras le dan aún más sabor.
Bolitas dulces de dátiles y nueces
15min
Tiempo de preparación
baja
Sin valorar
«Bolitas dulces de dátiles y nueces» servidas en un plato.
© Julia (Yuliya) Velitschko para diet-health
  • 567 kcal
  • Agua 8%
  • 34
    Macronutrientes carbohidratos 34.05%
    /13
    Macronutrientes proteinas 13.12%
    /53
    Macronutrientes grasas 52.83%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 29 g
  • Ω-3 (ALA) 6,8 g
Nuestras bolitas de dátiles y nueces tienen un dulzor natural, son muy fáciles de preparar y resultan un tentempié ideal para picar entre horas.
Bolitas de almendra y dátiles con canela y jengibre
30min
Tiempo de preparación
 40min
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
intermedia
Ø 4,0 de 1 valoracion.
«Bolitas de almendra y dátiles con canela y jengibre» terminadas y servidas en un recipiente de cristal.
© Melanie Scherer para diet-health
  • 338 kcal
  • Agua 15%
  • 57
    Macronutrientes carbohidratos 57.13%
    /14
    Macronutrientes proteinas 13.58%
    /29
    Macronutrientes grasas 29.28%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 4,7 g
  • Ω-3 (ALA) 0,00 g
Estas bolitas de almendra y dátiles son la opción perfecta para aprovechar la pulpa de la almendra que nos haya sobrado de otras recetas.
Chile con alubias borlotti para llevar
45min
Tiempo de preparación
 5h
Tiempo necesario incl. tiempo de espera, preparación y cocción
intermedia
Ø 4,0 de 1 valoracion.
El "Chili Tailgate con frijoles Borlotti" preparado en un plato.
© Melanie Scherer para diet-health
  • 794 kcal
  • Agua 53%
  • 79
    Macronutrientes carbohidratos 78.51%
    /18
    Macronutrientes proteinas 18.29%
    /03
    Macronutrientes grasas 3.2%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 2,5 g
  • Ω-3 (ALA) 0,32 g
Este chile con alubias borlotti es un plato contundente que se puede modificar al gusto y no dejará a nadie insatisfecho.
Ensalada de apionabo con aliño de aguacate y tomate
20min
Tiempo de preparación
baja
Ø 4,0 de 1 valoracion.
«Ensalada de apionabo con aliño de aguacate y tomate» servida en un plato.
© Melanie Scherer para diet-health
  • 175 kcal
  • Agua 86%
  • 66
    Macronutrientes carbohidratos 65.63%
    /13
    Macronutrientes proteinas 12.61%
    /22
    Macronutrientes grasas 21.76%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 1,2 g
  • Ω-3 (ALA) 0,08 g
La ensalada de apionabo con aliño de aguacate y tomate resulta un entrante ideal, ya que los sabores del apionabo y del aguacate combinan de maravilla.
Bebida energética cruda para entrar en calor
5min
Tiempo de preparación
baja
Sin valorar
«Bebida energética cruda de jengibre y cúrcuma para entrar en calor» terminada y servida en una taza.
© Nora Maria Nagel para diet-health
  • 145 kcal
  • Agua 89%
  • 85
    Macronutrientes carbohidratos 85.34%
    /01
    Macronutrientes proteinas 0.81%
    /14
    Macronutrientes grasas 13.86%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 0,09 g
  • Ω-3 (ALA) 0,00 g
Esta bebida de jengibre y cúrcuma para entrar en calor es una delicia en los días de frío. Además, sus ingredientes estimulan la circulación y el metabolismo.
Tempeh a la naranja con curry y arroz especiado
35min
Tiempo de preparación
intermedia
Ø 3,2 de 4 valoraciones.

Aunque sea vegana, esta receta no es del todo saludable, pues contiene demasiado aceite, sal o un exceso de otros nutrientes cuyo consumo regular puede acabar dañando el organismo a largo plazo.

La proporción de grasas es la última cifra que encontrará sobre la foto y entre barras. La de sal está debajo de la primera tabla. La tercera tabla ofrece información detallada sobre los nutrientes esenciales (vitales).
El «Tempeh a la naranja con curry y arroz especiado» terminado y servido en un plato.
© Luise Völlm para diet-health
  • 674 kcal
  • Agua 79%
  • 61
    Macronutrientes carbohidratos 60.67%
    /20
    Macronutrientes proteinas 19.79%
    /20
    Macronutrientes grasas 19.54%
     

    Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
  • Ω-6 (LA) 9,1 g
  • Ω-3 (ALA) 0,50 g
El tempeh a la naranja con curry y arroz especiado es un plato sabroso y saciante, con reminiscencias de la cocina india. Se puede acompañar de un chutney.