Найти веганский рецепт
Расширенный поиск...
-
304 ккал
-
Вода 80%
-
52макронутриент углеводы 52.39%/15макронутриент белки 14.6%/33макронутриент жиры 33.01%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 8,0 г
-
Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Несмотря на то, что этот рецепт веганский, он не особенно полезен для здоровья, т.к. содержит или слишком много масла или соли или других веществ, которые которые могут наносить вред организму при длительном употреблении.
Соотношение масла к другим питательным веществам Вы найдте в цифрах с косыми линиями (последняя позиция), соли - в первой таблице. Третья таблица открывается кликом и даёт сведения о незаменимых веществах (жизненно необходимых).
-
645 ккал
-
Вода 54%
-
25макронутриент углеводы 25.25%/13макронутриент белки 13.14%/62макронутриент жиры 61.62%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 7,6 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,35 г
-
619 ккал
-
Вода 78%
-
69макронутриент углеводы 69.31%/08макронутриент белки 7.6%/23макронутриент жиры 23.08%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 5,4 г
-
Ω-3 (АЛК) 2,6 г
-
501 ккал
-
Вода 67%
-
97макронутриент углеводы 96.5%/03макронутриент белки 3.06%/00макронутриент жиры 0.43%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,08 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
341 ккал
-
Вода 64%
-
35макронутриент углеводы 34.94%/20макронутриент белки 19.56%/46макронутриент жиры 45.51%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,7 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
311 ккал
-
Вода 69%
-
92макронутриент углеводы 92.42%/05макронутриент белки 4.5%/03макронутриент жиры 3.08%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,18 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,00 г
-
143 ккал
-
Вода 86%
-
88макронутриент углеводы 88.3%/09макронутриент белки 9.36%/02макронутриент жиры 2.34%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,30 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,03 г
-
179 ккал
-
Вода 88%
-
92макронутриент углеводы 92.19%/06макронутриент белки 5.97%/02макронутриент жиры 1.84%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,34 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,04 г
-
308 ккал
-
Вода 79%
-
60макронутриент углеводы 59.89%/13макронутриент белки 13.22%/27макронутриент жиры 26.89%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 4,1 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,18 г
-
123 ккал
-
Вода 83%
-
89макронутриент углеводы 89.3%/09макронутриент белки 8.64%/02макронутриент жиры 2.06%
Три коэффициента показывают массовый процент макронутриентов (углеводов/белков/жиров) по отношению к сухому веществу (исключая воду).
-
Ω-6 (ЛК) 0,24 г
-
Ω-3 (АЛК) 0,09 г