Найти веганский рецепт

Приготовленные на пару, королевские вешенки и шампиньоны с петрушкой на пюре из брюквы, не требуют масла и просты в приготовлении.

Карри без масла из батата с пророщенной гречкой и овсяным молоком - немного другое карри.

Суп из батата без масла с сельдереем, морковью и брюссельской капустой готовится быстро и легко.

Богатый клетчаткой цельнозерновой хлеб с семенами льна, семечками подсолнечника и грецкими орехами готовится легко и быстро.

Этот сырой веганский салат из цветной капусты без масла с карри, яблоком, грецким орехом и кинзой имеет фруктовый вкус и аромат и очень низкую калорийность.

Острый суп из тыквы и брюквы с паприкой и карри прост в приготовлении и не требует добавления масла.

Баклажаны с помидорами на пшене без масла просты в приготовлении и полезны для здоровья.

Малокалорийный овощной салат без масла из двух видов фасоли и перца содержит много белка, сытный и простой в приготовлении.

Запечённые зелёные фалафели по Терри Хоуп Ромеро, которые также можно обогатить гороховым белком, Вы можете подавать как главное блюдо или снек вместе с дипом.

Это сладко-пикантное ананасово-огуречное гаспачо очень ароматное и вкусное. Особенно в жару оно является таким желанным малокалорийным и освежающим блюдом.