Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 141-149 из 149.
15мин
лёгкий
Изображение рецепта «Эрб-микс дайкон-кимчи», подается с овощными палочками для обмакивания.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 361 ккал
  • Вода 77%
  • 56/13/30 
  • Ω-6 (ЛК) 6,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,2 г
Смесь трав Дайкон-Кимчи особенно полезна и покрывает множество микроэлементов, в том числе суточную потребность в селене и йоде.
10мин
лёгкий
Медовая смесь "Natura Sanat" в столовой ложке с лежащими вокруг ингредиентами.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 77 ккал
  • Вода 11%
  • 58/09/33 
  • Ω-6 (ЛК) 1,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,54 г
Сыроедческая версия медовой смеси "Natura Sanat" содержит орехи макадамия вместо орехов кешью. Мед служит естественным консервантом.
15мин
лёгкий
Фотография готового блюда «Полезный безмасляный салат из свеклы с яблоком»
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 206 ккал
  • Вода 81%
  • 66/11/22 
  • Ω-6 (ЛК) 4,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,5 г
Полезный безмасляный салат из свеклы с яблоком легко приготовить, и он имеет чудесный фруктовый вкус.
25мин
лёгкий
Готовый "Салат из сырых овощей с заправкой из лимона и авокадо", украшенный подсолнечными семечками.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 249 ккал
  • Вода 85%
  • 59/14/27 
  • Ω-6 (ЛК) 4,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,16 г
Салат из сырых овощей с заправкой из лимона и авокадо, содержащий морковь, редьку, томаты, редиску, болгарский перец и перьевой лук.
20мин
лёгкий
Готовый "Салат из сельдерея с дрессингом из авокадо и помидоров" в тарелке.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 175 ккал
  • Вода 86%
  • 66/13/22 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,08 г
Салат из сельдерея с дрессингом из авокадо и помидоров может быть отличной освежающей закуской или гарниром. Пряный сельдерей замечательно сочетается с авокадо.
5мин
лёгкий
Приготовленный "Согревающий сыроедческий энергетический напиток с имбирём и куркумой" в чашке.
© Maria Nagel для diet-health
  • 145 ккал
  • Вода 89%
  • 85/01/14 
  • Ω-6 (ЛК) 0,09 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Этот согревающий сыроедческий напиток с имбирём и куркумой - спасение в холодные дни. Содержащиеся в нём вещества стимулируют кровообращение и обмен веществ.
15мин
лёгкий
Готовые "Сладкие шарики из фиников и грецких орехов" разложенные на тарелке.
© Julia (Yuliya) Velitschko для diet-health
  • 567 ккал
  • Вода 8%
  • 34/13/53 
  • Ω-6 (ЛК) 29 г
  • Ω-3 (АЛК) 6,8 г
Наши сладкие шарики из фиников и грецких орехов не содержат сахар, очень просты в приготовлении и хорошо подходят для небольшого перекуса.
30мин 40мин
средний
Приготовленные "Миндально-финиковые шарики с корицей и имбирём" в стеклянной чашке
© Melanie Scherer для diet-health
  • 338 ккал
  • Вода 15%
  • 57/14/29 
  • Ω-6 (ЛК) 4,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,00 г
Миндально-финиковые шарики с корицей и имбирём это хорошая возможность использовать миндальный жмых в виде снека, который подойдёт к любой десертной тарелке.
25мин 15h
лёгкий
Приготовленные и разложенные "Миндально-берёзовые хлебцы с морковью и семенами льна".
© Luise Völlm для diet-health
  • 122 ккал
  • Вода 27%
  • 50/16/34 
  • Ω-6 (ЛК) 1,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,5 г
Миндально-берёзовые хлебцы с морковью и изюмом также содержат большую порцию семян льна и поэтому особенно богаты альфа-линоленовой омега-3 жирной кислотой.