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Palline di mandorle e datteri con cannella e zenzero

medio

«Polpette di mandorle e datteri con cannella e zenzero» finite e servite in una ciotola di vetro.

338 kcal
Acqua 15%
57
Macronutrient carbohydrates 57.13%
/14
Macronutrient proteins 13.58%
/29
Macronutrient fats 29.28%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 4,7 g
Ω-3 (ALA) 0,00 g

Queste palline di mandorle e le date sono l'opzione perfetta per sfruttare la polpa di mandorle che è stata lasciata da altre ricette.

Bevanda energetica grezza per riscaldarsi

facile

«Bevanda energetica allo zenzero e curcuma per riscaldarsi» finito e servito in una tazza.

145 kcal
Acqua 89%
85
Macronutrient carbohydrates 85.34%
/01
Macronutrient proteins 0.82%
/14
Macronutrient fats 13.84%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 0,09 g
Ω-3 (ALA) 0,00 g

Questa bevanda allo zenzero e alla curcuma per riscaldarsi è una delizia nei giorni freddi. Inoltre, i suoi ingredienti stimolano la circolazione e il metabolis

Insalata di sedano con salsa di avocado e pomodoro

facile

175 kcal
Acqua 86%
66
Macronutrient carbohydrates 65.63%
/13
Macronutrient proteins 12.61%
/22
Macronutrient fats 21.76%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,2 g
Ω-3 (ALA) 0,08 g

L'insalata di apionabo con salsa di avocado e pomodoro è un antipasto ideale, poiché i sapori del sedano e dell'avocado si combinano meravigliosamente.

Insalata vegana cruda con salsa di avocado e limone

facile

249 kcal
Acqua 85%
59
Macronutrient carbohydrates 58.54%
/14
Macronutrient proteins 14.21%
/27
Macronutrient fats 27.25%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 4,1 g
Ω-3 (ALA) 0,16 g

Questa insalata vegana cruda con salsa di avocado e limone è rinfrescante, deliziosa e molto ricca di fibre.

Palline dolci di datteri e noci

facile

567 kcal
Acqua 8%
34
Macronutrient carbohydrates 34.05%
/13
Macronutrient proteins 13.12%
/53
Macronutrient fats 52.83%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 29 g
Ω-3 (ALA) 6,8 g

La nostra data e le palle di noci hanno una dolcezza naturale, sono molto facili da preparare e sono uno spuntino ideale per uno spuntino tra i pasti.

Pane di mandorle e betulla con carote

facile

«Pane di mandorle e betulle con semi di lino e carota» finito e servito.

122 kcal
Acqua 27%
50
Macronutrient carbohydrates 50.1%
/16
Macronutrient proteins 15.89%
/34
Macronutrient fats 34.01%

Los tres ratios muestran el porcentaje en peso de macronutrientes (carbohidratos/proteínas/grasas) de la materia seca (excl. agua).
Ω-6 (LA) 1,6 g
Ω-3 (ALA) 1,5 g

Questo pane alle mandorle e betulla con carote contiene anche semi di lino, il che lo rende molto ricco di acidi grassi omega-3.