Fondazione Dieta & Salute
La miglior prospettiva per la tua salute
La miglior prospettiva per la tua salute
La miglior prospettiva per la tua salute
La miglior prospettiva per la tua salute
Le ricette si trovano anche nella nostra app.
Questa pagina è stata tradotta tramite Google Translator

Recensione "Senza dolore cronico in 90 giorni" di Daniel Two

Commenti

La recensione del libro "Senza dolore cronico in 90 giorni" di Daniel Twogood spiega come il mangiare influenzi positivamente i disturbi cronici.

Libro di illustrazioni "Dolore cronico dopo 90 giorni" di "Daniel Twogood" con collage di testo.© CC-by 2.0, Collage Catalina Sparleanu, PhD, Foundation Diet and Health Switzerland conclusione

Un cambiamento nelle tue abitudini alimentari può aiutarti a sbarazzarti del dolore cronico. Questo è ciò che dice il Dr. Daniel A. Twogood in migliaia di occasioni nel suo libro " No Milk ". " Chronic Pain Gone 90 Days " (Addio al dolore cronico in 90 giorni) può convincere i laici, ma sfortunatamente dietro di esso non c'è un lavoro di ricerca rigoroso né è stato scritto con la cura che merita questo argomento.

L'autore non decide tra vegani e vegetariani e scrive in modo sorprendente. Parla degli Stati Uniti come il paese che consuma più latte e prodotti lattiero-caseari a persona; La posizione degli americani varia ogni anno, ma di solito è intorno al sesto posto, sebbene la produzione totale sia la più alta, ma distribuita tra più consumatori rispetto al nostro caso. Dopotutto, non ha dovuto cambiare le sue dichiarazioni negli ultimi venti anni, ma queste sono state confermate.

Il libro ci illumina su allergeni comuni e possibili sostanze tossiche che spesso finiscono per essere la causa del dolore cronico.

Il dottor Twogood dimostra che possiamo migliorare significativamente la nostra salute generale e alcuni dolori cronici con un cambiamento nella nostra dieta e stile di vita. Evita di usare la parola " cronico ", poiché viene spesso utilizzato per chiamare stati che non miglioreranno mai.

Tuttavia, parla dell'abilità di auto-guarigione del corpo (link in inglese), a condizione che sia "attivato". Ciò si ottiene con un'alimentazione e comportamenti sani.

CLICK FOR: Equilibrio acido-base

© CC0, hastywords, pixabay Il dottor Twogood ci spiega in "NO MILK!" (Milk no!, P. 55) che le sostanze che causano infiammazione nel luogo in cui si è verificata una lesione sono per lo più acide: "Se il sangue è acido dovuto all'alimentazione, la risposta infiammatoria in caso di lesioni è più violenta, cioè produce più dolore »
Tuttavia: il sangue mantiene un pH molto costante, quindi sono probabilmente queste sostanze acide che scatenano la reazione e non che il sangue "è acido", come si legge comunemente nella letteratura commerciale (link in inglese).

Wikipedia in tedesco sull'equilibrio acido-base : l' omeostasi (vedi anche fisiologia ) mantiene un pH di 7,4 (± 0,05) nel sangue nel flusso dei processi metabolici . I disturbi dell'equilibrio acido-base del corpo producono acidosi (acidità) o alcalosi (alcalmia) e possono mettere in pericolo la vita dell'individuo.

Nel tampone chimico : il valore di pH regolato è 7,4 (7,35-7,45).

Il sangue dell'essere umano è sempre di base.

Commenti