Fundación Salud y Alimentación

La mejor perspectiva para su salud

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El azúcar secundario mata

El azúcar secundario es el que se esconde y se añade a los alimentos procesados. Este es el que es malo.
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8:26 Inglés Español

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Channel: Platform:YouTube
Published on:18 de diciembre de 2015 Producer:Laurent Adamowicz
Number of views: 46'634 on 22 de septiembre de 2017
Rubric(s): Salud, Principios/General, Alimentación, Producción/Com., Ética
Topterms:Principios, Temas generales, Platos preparados, Productos elaborados, Dietas Tags:Saludable, Aditivos alimentarios, Ingredientes alimentarios, Conservación de los alimentos, Azúcar, dulces, Insalubre, Salud

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El azúcar primario es el que se encuentra en las frutas, verduras, legumbres y frutos secos. El cuerpo sabe muy bien cómo procesarlo junto con el resto de proteínas, fibras, y vitaminas.

El azúcar secundario es el que se esconde y se añade a los alimentos procesados. Se encuentra en todas partes: en el pan, en la pizza, en las hamburguesas o incluso en la salsa de la ensalada. Pero esto no es lo peor. Una terrible revelación al respecto es que la leche de fórmula para bebés contiene entre un 16 % y un 37 % de azúcar añadido (61 cucharaditas de azúcar).

Este azúcar se convierte en una adicción...


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