Fundación Salud y Alimentación
La mejor perspectiva para su salud
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6 Antes del cambio

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A partir de los 50, o antes si tiene problemas de salud, se recomienda un examen médico rutinario. Para comparar, hágalo también antes del cambio. ¡Es SU vida!

Pares de durmientes de madera en un gran jardín verde como símbolo de nuestro viaje de la vida.© CC-0 1.0, terimakasih0, PixabayEn esta serie de artículos es posible acceder a la publicación anterior mediante el enlace que aparece más arriba; por ejemplo, si ha llegado hasta aquí a través del motor de búsqueda. Igualmente puede utilizar el enlace de acceso a la publicación siguiente. Se trata de diez documentos interrelacionados sobre alimentación crudista publicados con anterioridad y revisados en el año 2014. El resto de los textos son nuevos.

Resumen

En la mayoría de los casos, las personas que cambian a una alimentación crudista son pacientes que sufren una enfermedad crónica o individuos que viven de un modo especialmente consciente. Las enfermedades graves nos confrontan con la muerte y esta experiencia promueve nuestra conciencia de un modo particular.

Es recomendable determinar los índices de salud –según se describen más adelante– y revisarlos con su especialista, no sólo para realizar una comparación antes del cambio de dieta, sino también para comprobar que no existan problemas no diagnosticados de salud física o psíquica. En caso de padecer una anorexia (anorexia nerviosa), debe solicitar consejo médico durante todo el proceso de cambio de alimentación.

Ideas sobre la conciencia del siglo XVII. Utriusque cosmi maioris scilicet et minoris ...© Public Domain, Robert Fludd, Wikipedia La alimentación crudista tiene un efecto extremadamente rápido e incide de forma causal sobre varias enfermedades de la civilización. Sin embargo, no todas las enfermedades con los mismos síntomas surgen por las mismas causas. Esta es la razón por la que una curación o una mejora no pueden predecirse a priori, tal y como se suele afirmar. Algunas de las enfermedades de la civilización más habituales presentan una serie de indicios a los que se debe prestar atención.

Si el médico le detecta una enfermedad grave durante la revisión, usted ganará tiempo y podrá tratar el problema con prontitud.

Compruebe si existe una relación de causalidad con su forma de alimentación antes de optar por un tratamiento con medicamentos.

Así, por ejemplo, la hipertensión esencial (enlace en alemán) desaparece en muchos de los casos con un cambio adecuado de la alimentación en unos pocos días y siempre que se mantenga dicha dieta. Un médico probablemente le diga que esto no es posible. En general, no saben lo suficiente sobre nutrición, pero sí se han formado una opinión muy firme al respecto.

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