Fundación Salud y Alimentación
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
La mejor perspectiva para su salud
Las recetas también se pueden encontrar en nuestra aplicación.

5 ¿Solamente alimentos crudos?

Comentarios

Cuando las excepciones son importantes. Intolerancias y alergias en los diferentes tipos de alimentación crudista. La dieta crudista remedia la hipertensión.

Plato de comida cruda con ensalada de verduras, que te invita a disfrutar de una deliciosa comida.© CC-0 1.0, RitaE, PixabayEn esta serie de artículos es posible acceder a la publicación anterior mediante el enlace que aparece más arriba; por ejemplo, si ha llegado hasta aquí a través del motor de búsqueda. Igualmente puede utilizar el enlace de acceso a la publicación siguiente. Se trata de diez documentos interrelacionados sobre alimentación crudista publicados con anterioridad y revisados en el año 2014. El resto de los textos son nuevos.

Resumen

Ahora ya sabe por qué –o por qué no– le conviene dar el paso hacia la alimentación crudista. Sin embargo, aún le faltan esas razones que, por su relevancia, justifiquen dicho cambio. También le falta la certeza de que se trate de un modo de alimentación realmente adecuado. Para ambas cuestiones encontrará respuesta en los artículos siguientes.

Más adelante completaremos estos artículos con textos adicionales. Así, con los conocimientos que usted adquiera, también será el último responsable de su salud. Y si, plenamente consciente de su responsabilidad, decide pasarse a los alimentos crudos, aún deberá plantearse dos cuestiones.

1. ¿Solamente alimentos crudos?

En uno de mis artículos mencioné que sólo considero crudistas a quienes ingieren al menos un 90% de alimentos crudos. Es cierto que el porcentaje de crudos debería tender hacia el 99%. Pero ¿por qué? Hacer algunas excepciones aquí y allá no puede ser perjudicial, ¿o sí puede serlo?

Postre de alimentos crudos de la clase de mayor disfrute en un plato blanco (AYA OTO PIXIES).© Por cortesía de Erica Graff, Nicky Quinn, Pure food and wine

Comentarios
Tag Cloud
 intolerancia   alergias   histamina   alimentos   alimentación   alergia   cuerpo   reacciones   crudos   tratamiento   intolerancias   lácteos   causas   arterial   alimentarias   efectos   sustancias   hipertensión   inmunitario   soja   alimentaria   crudista   esposa   leche   betabloqueantes   crudistas   medición   vida   DAO   cruda