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Dall'età di 50 anni o prima in caso di problemi di salute, si consiglia una visita medica di routine. Per confrontare, fallo anche prima della modifica. È la su

© CC-0 1.0, terimakasih0, Pixabay In questa serie di articoli è possibile accedere alla precedente pubblicazione tramite il link che appare sopra; Ad esempio, se sei arrivato qui attraverso il motore di ricerca. È inoltre possibile utilizzare il collegamento di accesso alla seguente pubblicazione. Si tratta di dieci documenti correlati sull'alimentazione grezza pubblicati in precedenza e rivisti nel 2014. Il resto dei testi è nuovo.

sommario

Nella maggior parte dei casi, le persone che passano a una dieta cruda sono pazienti che soffrono di una malattia cronica o individui che vivono in modo particolarmente consapevole. Malattie gravi ci confrontano con la morte e questa esperienza promuove la nostra coscienza in un modo particolare.

È consigliabile determinare gli indici di salute - come descritto di seguito - e rivederli con il proprio specialista, non solo per fare un confronto prima del cambio di dieta, ma anche per verificare che non vi siano problemi non diagnosticati di salute fisica o psichica. Se soffri di anoressia ( anoressia nervosa ), dovresti consultare un medico durante l'intero processo di cambiamento della tua dieta.

© Public Domain, Robert Fludd, Wikipedia Il cibo grezzo ha un effetto estremamente rapido e ha un impatto causale su varie malattie della civiltà. Tuttavia, non tutte le malattie con gli stessi sintomi derivano dalle stesse cause. Questo è il motivo per cui una cura o un miglioramento non possono essere previsti a priori , come di solito si afferma. Alcune delle più comuni malattie della civiltà presentano una serie di indicazioni alle quali prestare attenzione.

Se il medico rileva una malattia grave durante la revisione, risparmierai tempo e sarai in grado di trattare prontamente il problema.

Controlla se esiste una relazione causale con la tua dieta prima di optare per un trattamento farmacologico .

Pertanto, ad esempio, l' ipertensione essenziale (link in tedesco) scompare in molti casi con un adeguato cambiamento della dieta in pochi giorni e purché tale dieta venga mantenuta. Un medico probabilmente ti dirà che questo non è possibile. In generale, non sanno abbastanza della nutrizione , ma hanno formulato un'opinione molto forte a riguardo.

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