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Gesundheit

Beiträge

Zeige 1-15 von 15 Einträgen.
Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell

Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell

China Study zeigt eindrücklich, was wir bei der üblichen Ernährung verbessern können, um Zivilisationskrankheiten zu vermeiden. Wichtiges Buch!

Salt, sugar, fat_DE

Buchbesprechung "Salt Sugar Fat" von Michael Moss

Es gibt keinen Weg aus dem Dilemma Fast-Food, ausser man begeht ihn selbst. Das schafft nur eine intelligente Minderheit, die auch über das nötige Geld verfügt.

2 Rohkost? Nein Danke!

2 Rohkost? Nein Danke!

"Nein, danke!" zu Rohkost hat 3 Hauptgründe: 1. Kultur, Gesellschaft, Lust und Liebesersatz; 2. die eigene Umgebung; 3. "die Anderen". Nur gesund wär's ...

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer, Bild PD, Wikipedia Epigenetics

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer

Die Mechanismen des Lebens sind komplexer, als man sich das vorgestellt hat, sagt der bekannte Molekularbiologe Gottfried Schatz.

Milk better not_DE

Buchbesprechung "Milch besser nicht" von Maria Rollinger

Bestes Buch über Milch(produkte): Wissenschaft belegt Folgerungen über Wachstumshormone, Kalzium und Allergene.

3 Warum Rohkost?

3 Warum Rohkost?

Gründe für und gegen Rohkost: Oft führen Krankheit oder Fettleibigkeit zu Rohkost. Dabei kann man ungesunde Irrwege begehen, wie bei jeder Kostform.

Diet and Lifestyle can prevent breast cancer

Ernährung und Lebensstil können Brustkrebs verhindern

Brustkrebs benötigt viele Jahre bis man ihn erkennen kann. Veränderungen im Lebensstil können verhindern, dass Brustkrebs sich entwickelt.

Das Erb-Müesli, ein besonders gutes Frühstück hier ohne Bananen für Diabetiker

Das Erb-Müesli, ein besonders gutes Frühstück Müsli, Muesli

Das Erb-Müsli, ein besonders gesundes Frühstück, ist eine starke Abwandlung des Schweizer Birchermüsli. Vegan, also ohne Milch, gekeimte oder gerollte Samen etc

Essenzieller Nahrungsbedarf

Essenzieller Nahrungsbedarf
Unvollständig und nicht überholt!

Buchbesprechung "NO MILK" von Daniel A. Twogood

Buchbesprechung "NO MILK" von Daniel A. Twogood
Milchallergene und Zusatzstoffe in unserer Nahrung können zu Genickschmerzen, Rückenschmerzen oder Kopfweh führen. Die Fallstudie mit 3000 Patienten zeigt das.

Was ist Rohkost?

Was ist Rohkost?
Rohkost heisst nicht kochen, nicht backen, nicht dünsten, nicht braten, nicht garen. Rohköstler wollen Zivilisationskrankheiten vermeiden - Wissen wäre gefragt!

6 Vor der Umstellung

6 Vor der Umstellung
Ab Alter 50 oder falls gesundheitliches Problem vorliegt, alle X Jahre einen Gesundheitstest veranlassen. Zum Vergleich auch vor der Umstellung - ist IHR Leben.

7 Die Umstellung auf Rohkost

7 Die Umstellung auf Rohkost
Von den verschiedenen Methoden den Darm zu reinigen, unser wichtigstes Abwehrorgan gegen Krankheiten. Bedeutung unserer Darmflora. Darmspiegelung.

Buchbesprechung "Chronic pain gone 90 days" Daniel Twogood

Buchbesprechung "Chronic pain gone 90 days" Daniel Twogood
Wie man gewisse chronische Schmerzen und gewisse chronische Krankheiten durch das Vermeiden von Allergenen in der Nahrung oft abstellen kann.

4 Rohkostformen

4 Rohkostformen
Sie erkennen aus diesem Beitrag, dass es zahlreiche Rohkostrichtungen gibt. Wählen sie zumindest am Anfang kein enges Schema. Lernen Sie in der Praxis dazu.

Videos

Zeige 1-36 von 36 Einträgen.
"Without Saying a Word" ist ein Kurzfilm von rund 6 Minuten, der Sie nur mit den gezeigten Szenen ohne Sprache sprachlos machen kann. Pointe am Schluss!

Without Saying a Word - Will Make You Speechless

"Without Saying a Word": Kurzfilm (ca. 6 Min.). Die gezeigten Szenen ohne Sprache könnten Sie sprachlos machen! Pointe am Schluss!

Immer wieder vernehmen wir, dass der Verzicht auf tierische Produkte schlecht für die Entwicklung von Kindern sei. Handeln vegane Eltern verantwortungslos?

Vegane Ernährung - schädlich für Kinder?

Immer wieder vernehmen wir, dass der Verzicht auf tierische Produkte schlecht für die Entwicklung von Kindern sei. Handeln vegane Eltern verantwortungslos?

Eine Satire über die Geschäfte von Johannes Schlüter zum Thema Zucker und dessen Industrie. Diese "Droge" macht süchtig, ist aber völlig legal.

Johannes Schlüter: Modedroge Zucker (extra 3 / NDR)

Eine Satire über die Geschäfte von Johannes Schlüter zum Thema Zucker und dessen Industrie. Diese "Droge" macht süchtig, ist aber völlig legal.

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich zeigt uns warum das so schwer ist und mit was man beginnen muss.

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich zeigt uns warum das so schwer ist und mit was man beginnen muss.

Dass guter Schlaf wichtig ist wissen wir, doch hängt der von verschiedenen Faktoren ab. Hier finden Sie einige Tipps für den perfekten Schlaf.

Tipps für den perfekten Schlaf

Dass guter Schlaf wichtig ist wissen wir, doch hängt der von verschiedenen Faktoren ab. Hier finden Sie einige Tipps für den perfekten Schlaf.

Mit Titel "Epigenetik - Verpackungskunst in der Zelle" erklärt uns Prof. Thomas Jenuwein wie wir und Umweltseinflüsse unsere genetische Disposition verändern.

Epigenetik - Prof. Thomas Jenuwein erklärt

Mit "Epigenetik - Verpackungskunst in der Zelle" erklärt uns Prof. Thomas Jenuwein wie wir und Umweltseinflüsse unsere genetische Disposition verändern.

Das EPWA-Video zeigt, wie wir die klassische Massage selbst an einem Partner, an einer Partnerin anwenden können. Hier über die Massage für den Rücken Teil 1.

Die klassische Massage: Der Rücken Teil 1

Das EPWA-Video zeigt, wie wir die klassische Massage selbst an einem Partner, an einer Partnerin anwenden können: Rücken Teil 1.

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD

Dr. med. Ruediger Dahlke erklärt im Interview mit Thomas Schmelze warum Milch-, Milchprodukte und Fleisch schädlich wirken. Wachstumshormone sind ein Thema.

Dahlke über Milch: Dr. med. Ruediger Dahlke im Interview

Dr. med. Ruediger Dahlke erklärt im Interview mit Thomas Schmelze warum Milch-, Milchprodukte und Fleisch schädlich wirken.

Milch - die Lüge von der gesunden Milch von verschiedenen Seiten betrachtet nurch den NOrddeutschen Rundfunk.

Die Milch-Lüge

Milch - die Lüge von der gesunden Milch. Betrachtung durch den Norddeutschen Rundfunk.

Dr. med. Petra Bracht: Milch gesund oder nicht? Eine Ärztin packt aus. Wir erfahren mit Fakten warum Milch schädlich ist. Z.B. micro RNS21.

Milch gesund oder nicht? Eine Ärztin packt aus

Dr. med. Petra Bracht: Milch gesund oder nicht? Eine Ärztin packt aus. Wir erfahren mit Fakten aus der Praxis warum Milch schädlich ist.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Übungen zur Hüftmobilisation und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Hüftmobilisation – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Übungen zur Hüftmobilisation und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Die Ursache für Krebs ist immer eine Zelle mit beschädigtem Erbgut. Wie Krebs entsteht und wie es vom Tumor zum Krebs kommen kann: Kurz erklärt.

Wie entsteht Krebs? - Krebs 1

Die Ursache für Krebs ist immer eine Zelle mit beschädigtem Erbgut. Wie Krebs entsteht und wie es vom Tumor zum Krebs kommen kann: Kurz erklärt.

Das Kurzvideo "Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr" zeigt uns den hohen Anteil an Phosphaten im Schmelzkäse und wie ungesund das wirkt.

Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr

Das Kurzvideo "Schmelzkäse: Die unterschätze Phosphat-Gefahr" zeigt uns den hohen Anteil an Phosphaten im Schmelzkäse und wie ungesund das wirkt.

WDR Quarks & Co: Unsichtbar und tödlich sind die tückischen Gefahren des Feinstaubs. Das Video zeigt WARUM Feinstaub zu Krankheiten führen kann. Wie vermeiden?

Unsichtbar, tödlich: die tückischen Gefahren des Feinstaubs

WDR Quarks & Co: Unsichtbar und tödlich sind die tückischen Gefahren des Feinstaubs. Das Video zeigt WARUM Feinstaub zu Krankheiten führen kann. Wie vermeiden?

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Knie-Workouts: Mobilisation bei leichten Beschwerden

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Der Dermatologe Dr. med. Richard Weller erklärt warum ein gewisses Mass an Sonnenlich so wichtig für uns ist.

Ist die Sonne gut fürs Herz?

Der Dermatologe Dr. med. Richard Weller erklärt warum ein gewisses Mass an Sonnenlich so wichtig für uns ist.

Dr. med. Ellsworth Wareham erzählt als 98 Jahre alter, Herzchirurg, warum er ein halbes Leben lang schon Veganer ist. Mit 95 Jahren gab er den Beruf auf.

Dr. Ellsworth Wareham - 98 Jahre alt, Herzchirurg veganer

Dr. med. Ellsworth Wareham erzählt als 98 Jahre alter Herzchirurg warum er ein halbes Leben lang Veganer ist. Mit 95 Jahren gab er den Beruf auf.

Die Dokumentation "Vegan - von Menschen und anderen Tieren" vom SRF zeigt wie Schweizer Bewohner vegan leben. Wir sehen ganz unteshiedliche Situationen.

Vegan - von Menschen und anderen Tieren

Die Dokumentation "Vegan - von Menschen und anderen Tieren" vom SRF zeigt wie Schweizer Bewohner vegan leben. Wir sehen ganz unterschiedliche Situationen.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen.  Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Theraband – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns sechs Rückenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo

Rückenübungen – Prof. Ingo Froböse: 6 Übungen

Prof. Ingo Froböse erklärt uns sechs Rückenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo

Prof. Dr. Christoph Plass, Heidelberg, erklärt uns plastisch Epigenetik - und mit guten Bildern.

Epigenetik kurz erklärt: Prof. Dr. Christoph Plass

Prof. Dr. Christoph Plass, Heidelberg, erklärt uns plastisch Epigenetik - und mit guten Bildern.

Dahlke ist pragmatischer Rohköstler, ansonsten isst er vegane Kochkost.

Wie vegane, frische Kost Zellstress mindert

Dahlke ist pragmatischer Rohköstler, ansonsten isst er vegane Kochkost. Hier spricht er an den Erfurter Rohkosttage 2016 - auch über Toleranz.

Wie wirken Drogen 3 erklärt das körpereigene Belohnungssystem. Siehe auch Folge 1 und 2.

Wie wirken Drogen 3: Das körpereigene Belohnungssystem

Wie wirken Drogen 3 erklärt das körpereigene Belohnungssystem. Siehe auch Folge 1 und 2.

Mit der Kenntnis des eigenen Schalfzyklus kann man das Aufstehen oft optimieren auf den REM-Schlaf. Menschen stehen so viel leichter auf.

Schlafzyklen beim Menschen

Mit der Kenntnis des eigenen Schalfzyklus kann man das Aufstehen oft optimieren auf den REM-Schlaf. Menschen stehen so viel leichter auf.

Die Muskulatur benötigt Training - und die richtige Pflege. Prof. Froböse erklärt, wie man Muskelhygiene angeht und wie Sie die Muskulatur richtig pflegen.

Muskelhygiene: Die Muskulatur richtig pflegen!

Die Muskulatur benötigt Training - und die richtige Pflege. Prof. Froböse erklärt, wie man Muskelhygiene angeht und wie Sie die Muskulatur richtig pflegen.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Gymnastikball und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Gymnastikball – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Gymnastikball und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Top 5 Tipps für Sixpacks von Professor Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um

5 Fussübungen – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um Schmerzen in den Füssen zu lindern, die meist von falsch ausgewählten Schuhen stammen.

Eine Satire über die Lebensmittelindustrie. Achtung: Wir bekommen ja eigentlich genau das, was wir am meisten wollen. Stichwort Blisspoint. Es liegt an uns!

Sprecher der Mästlé Holding Schweiz: Maximilian Schafroth

Eine Satire über die Lebensmittelindustrie. Achtung: Wir bekommen ja eigentlich genau das, was wir am meisten wollen. Stichwort Blisspoint. Es liegt an uns!

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Nackenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

5 Nackenübungen - Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Nackenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Akte Fleisch - Eine spannende und eindrückliche Dokumentation  über die Auswirkungen des Fleischkonsums auf unsere Gesundheit, das Klima, den Hunger in der Welt

Akte Fleisch: Doku zu Fleischkonsum, Gesundheit, Klimawandel

Akte Fleisch - Eine spannende und eindrückliche Dokumentation über Auswirkungen des Fleischkonsums auf unsere Gesundheit, das Klima und den Hunger in der Welt.

Wildkräuter & essbare Heilpflanzen: Knoblauchsrauke: Elisabeth Westphal stellt die Knoblaufsrauke vor.

Wildkräuter und essbare Heilpflanzen: Knoblauchsrauke

Wildkräuter & essbare Heilpflanzen: Knoblauchsrauke: Elisabeth Westphal stellt die Knoblauchsrauke vor.

Was vererben wir mit Epigenetik? Die eigene Lebensart und die Umwelt lassen uns gute oder schlechte genetische Informationen an Kinder weitergeben.

Epigenetik - Was wird eigentlich vererbt?

Was vererben wir mit Epigenetik? Die eigene Lebensart und die Umwelt lassen uns gute oder schlechte genetische Informationen an Kinder weitergeben.

Professor Ingo Froböse gibt Tipps zum Eigengewichttraining. Man trainiert also ohne Hilfsmittel.

Tipps zum Eigengewichttraining von Professor Ingo Froböse
Professor Ingo Froböse gibt Tipps zum Eigengewichttraining. Man trainiert also ohne Hilfsmittel.

Risikofaktor Milch - ein Mythos zerbricht! Neben dem Menschen gibt es kein einziges Lebewesen, das nach seiner Entwöhnung weiter Milch trinkt. Warum?

Risikofaktor Milch – ein Mythos zerbricht
Risikofaktor Milch - ein Mythos zerbricht! Neben dem Menschen gibt es kein einziges Lebewesen, das nach seiner Entwöhnung weiter Milch trinkt. Warum?

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