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Beste Aussichten für Ihre Gesundheit

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Gesundheit

Beiträge

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Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell
© CC0, Stiftung G+E, Gesundheit und Ernährung

Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell

China Study zeigt eindrücklich, was wir bei der üblichen Ernährung verbessern können, um Zivilisationskrankheiten zu vermeiden. Wichtiges Buch!

Buchbesprechung "Salt Sugar Fat" von Michael Moss
© CC0, Stiftung G+E, Gesundheit und Ernährung

Buchbesprechung "Salt Sugar Fat" von Michael Moss

Es gibt keinen Weg aus dem Dilemma Fast-Food, ausser man begeht ihn selbst. Das schafft nur eine intelligente Minderheit, die auch über das nötige Geld verfügt.

2 Rohkost? Nein Danke!
©

2 Rohkost? Nein, danke!

"Nein, danke!" zu Rohkost hat 3 Hauptgründe: 1. Kultur, Gesellschaft, Lust und Liebesersatz; 2. die eigene Umgebung; 3. "die Anderen". Nur: gesund wär's ...

3 Warum Rohkost?
© Ernst Erb für diet-health

3 Warum Rohkost?

Gründe für und gegen Rohkost: Oft führen Krankheit oder Fettleibigkeit zu Rohkost. Dabei kann man ungesunde Irrwege begehen, wie bei jeder Kostform.

Diet and Lifestyle can prevent breast cancer
© Catalina Sparleanu für diet-health

Ernährung und Lebensstil können Brustkrebs verhindern

Brustkrebs benötigt viele Jahre bis man ihn erkennen kann. Veränderungen im Lebensstil können verhindern, dass Brustkrebs sich entwickelt.

Wie vermeidet man Dickdarmkrebs erfolgreich? Hier bildlich dargestellt - siehe Beitrag.
© CC-by-sa 2.0, Catalina Sparleanu, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz

Vorbeugende Massnahmen gegen Dickdarmkrebs (Kolorektales Ca)

66 % bis 75 % der Fälle von Dickdarmkrebs lassen sich durch gesunde Ernährung und Lebensweise verhindern. Vorbeugende Massnahmen gegen Kolorektale Karzinome.

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer, Bild PD, Wikipedia Epigenetics
© Public Domain, US Gov.

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer

Die Mechanismen des Lebens sind komplexer, als man sich das vorgestellt hat, sagt der bekannte Molekularbiologe Gottfried Schatz.

4 Rohkostformen
© Courtesy of Erica Graff, Pure Food and Wine

4 Rohkostformen

Sie erkennen aus diesem Beitrag, dass es zahlreiche Rohkostrichtungen gibt. Wählen Sie zumindest am Anfang kein enges Schema. Lernen Sie in der Praxis dazu.

Werkzeuge der traditionellen Messung des Blutzuckers durch Stich in eine Fingerkuppe.
© Public Domain, stevepb, Piaxabay

Pflanzliche Ernährung kann Diabetes 2 verhindern oder heilen

Jede 11. Person hat Diabetes 2. Bis zum Jahr 2030 erwartet man eine Verdoppelung der Fälle. Pflanzliche Ernährung kann das verhindern und Menschen heilen.

Thema warum Menschen Krebs bekommen: Raucher sitzt vor Alkohol.
© CC0, 4924546, Pixabay

Warum bekommen zu viele Menschen Krebs? Wie Krebs vermeiden?

Wie können wir Krebs wirkungsvoll vermeiden und warum haben so viele Menschen Krebs? Gute Strategien gegen Krebs.

Videos

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"Without Saying a Word", ein Kurzfilm von rund 6 Minuten, macht Sie hoffentlich zuerst sprachlos.
© Public Domain, 1Einblick, YouTube

Without Saying a Word - Will Make You Speechless

"Without Saying a Word": Kurzfilm (ca. 6 Min.). Die gezeigten Szenen ohne Sprache könnten Sie sprachlos machen! Pointe am Schluss!

Das Märchen, Verzicht auf tierische Produkte sei für Kinder schädlich, ist hier widerlegt.
© Public Domain, YouTube, YouTube

Vegane Ernährung - schädlich für Kinder?

Immer wieder vernehmen wir, dass der Verzicht auf tierische Produkte schlecht für die Entwicklung von Kindern sei. Handeln vegane Eltern verantwortungslos?

Die ZDF-Reportage „Das Pharma-Kartell" deckt, wie die Pharmaindustrie ihre Profitinteressen derzeit unbehelligt auf Kosten der Patienten verfolgen kann.
© Public Domain, Christian Esser, YouTube

Das Pharma-Kartell - Wie Patienten betrogen werden - ZDF

Die ZDF-Reportage „Das Pharma-Kartell" deckt auf, wie die Pharmaindustrie ihre Profitinteressen derzeit unbehelligt auf Kosten der Patienten verfolgen kann.

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich zeigt uns warum das so schwer ist und mit was man beginnen muss.
© Public Domain, YouTube, YouTube

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich

Wie hört man sofort mit dem Rauchen auf? Dr. Stefan Frädrich zeigt uns warum das so schwer ist und mit was man beginnen muss.

Mit Titel "Epigenetik - Verpackungskunst in der Zelle" erklärt uns Prof. Thomas Jenuwein wie wir und Umweltseinflüsse unsere genetische Disposition verändern.
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Epigenetik - Prof. Thomas Jenuwein erklärt einfach, leicht

Mit "Epigenetik - Verpackungskunst in der Zelle" erklärt Prof. Thomas Jenuwein einfach wie wir und Umweltseinflüsse unsere genetische Disposition verändern.

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD
© Public Domain, YouTube, YouTube

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD

Mach was aus Deinen Genen! Quarks im Ersten Video ARD

Quarks & Co schaut genau hin, was auf unserem Teller landet und was in unseren Lebensmitteln steckt
© Public Domain, Ranga Yogeshwar, YouTube

Was steckt in unseren Lebensmitteln - Quarks & Co

Quarks & Co schaut genau hin, was auf unserem Teller landet und was in unseren Lebensmitteln steckt und zeigt einen Weg durch den Dschungel der Versprechen.

Der Erb Müesli ist ein aussergewöhnlich gesundes Frühstück und ein guter Brotersatz.
© CC-by-sa 2.0, Ernst Erb, YouTube

Erb Muesli - ein besonders gutes Frühstück

Der Erb Müesli ist ein aussergewöhnlich gesundes Frühstück und ein guter Brotersatz. Vegan, laktosefrei, roh.

Laut der Sendung des SWR, die Hälfte aller Lebensmitteln aus dem Supermarkt enthalten krebsbeschleu
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Krebsbeschleuniger in Lebensmitteln? - SWR - odysso

Laut der Sendung des SWR-odysso enthält die Hälfte aller Lebensmittel aus dem Supermarkt Krebsbeschleuniger.

Essbare Cashewnüsse sind niemals roh. Essbarkeit verlangt hohe Erhitzung, um Gift zu verdampfen.
© Public Domain, Peace Corps Ghana, YouTube

Die Produktion von Cashewnüssen

Essbare Cashew-Nüsse sind nie roh. Das Video zeigt die Produktion von Cashewnüssen ab der reifen Frucht - und die Problematiken dazu.

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