Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

В возрасте 83 лет Мегген - Риги-Кульм - Мегген 36 км 1738 м

Вегетарианская еда на протяжении 40 лет: в 83 года Эрнст Эрб завершил переход Мегген - Риги-Кульм - Мегген (расстояние: 36 км, 1738 м вверх и вниз, 1 день).
Комментарии
2:19 английский английский


Канал:Foundation Diet and Health Switzerland Платформа:YouTube
Опубликовано:19 июня 2020 г. Производитель:Ernst Erb
Количество просмотров: 4 - 19 июня 2020 г.
Рубрики: Здоровье, Общие темы, Питание, Образ жизни, Спорт, Велнес
Kлючевое понятие:Принципы, Сырая пища, веганский питание, Диеты Tеги:здоровый, полноценный, безмясная диета, Веганы, здоровье

После того, как в 1978 году Эрнсту Эрбу поставили диагноз неизлечимый рак, он радикально изменил свой образ жизни и перешел на растительную диету. В свои 83 года он полон энергии, регулярно ходит в походы и руководит двумя некоммерческими организациями.

В возрасте 41 года с 5 детьми у меня был только выбор: очень ранняя смерть или альтернатива. Я не обманывал себя надеждами, а бескомпромиссно шел по собственному пути - и при этом верил не в успех, а в возможность.

Эрнст Эрб

Цель этого видео - показать, что сбалансированная веганская диета помогает людям оставаться в хорошей форме - независимо от того, сколько им лет и сколько часов они проводят за компьютером каждый день.

Узнайте больше о жизни Эрнста и откройте для себя рецепт мюсли, который он разработал  для завтрака. Мюсли Эрб покрывают 66% суточной потребности в клетчатке, 175% суточной потребности в витамине С и более 100% суточной потребности в необходимых жирных кислотах омега-3 (АЛК).


Другие видео


Комментарии