Найти веганский рецепт

Эти вкусные чесночные роллы из льняного семени с кабачками и тыквой можно наполнить, например, перцем и свежей капустой.

Пудинг из сырого пророщенного коричневого риса, клубники и финиковой пасты, является хорошей и полезной альтернативой традиционному рисовому пудингу.

Сырые веганские суши с рисом из сельдерея и васаби из имбиря и редьки, наполнены перцем, авокадо и морковью.

Суп-пюре из тыквы с карри и проростками можно приготовить быстро, он не требует варки, но не является строго сыроедческим продуктом из-за орехов кешью.

Полезный суп из тыквы с карри и проростками является сырым и быстрым в приготовлении. Не требует термической обработки.

Роллы из сельдерея с вялеными помидорами, кабачками и грецкими орехами просты в приготовлении и полезны.

Красная тайская паста карри с имбирем и листьями каффир-лайма служит, среди прочего, основой для тайского красного карри или супа Том Ям.

Вы можете разнообразить яркий салат из киноа зеленью и белой фасолью по своему вкусу.

Грибная сковорода с мангольдом, вешенками и помидорами проста в приготовлении, вкусна и быстро готовится.

Яблочно-банановый смузи со шпинатом и листьями салата идеально подходит для приобщения детей к полезной зелени.