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Da Lucerna a Zurigo a 80 | Ernst Erb

A Ernst Erb è stato diagnosticato un linfoma non Hodgkin (aspettativa di vita di 2,5 anni). 39 anni dopo, ha percorso a piedi la distanza che separa Lucerna e Z
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13:16 tedesco tedesco


Channel:Foundation Diet and Health Switzerland Platform:YouTube
Published on:16 marzo 2018 Producer:Ernst Erb
Number of views: 678 on 3 aprile 2018
Rubric(s): Salute, Principi / Generale, Medicina, Alimentazione, Stile di vita, Attività, Benessere, Natura, Personalità, Sociale / Religione
Topterms:inizio, Aree speciali, Medicina complementare / Medicina alternativa, Questioni generali, Alimenti Funzionali, Cibo crudo, Dieta vegana, indennità Tags:pieno, Dieta normale, Dieta senza carne, Vegano, veloce, latte, Latticini, insalubre, carne, Consumo di carne, salute

Nel suo ottantesimo compleanno (2016), Ernst Erb ha percorso a piedi i 55 chilometri che separano le stazioni di Lucerna e Zurigo. Quindi, ha scalato il Monte Pilatus, con un dislivello di 1600 metri.

Secondo lui, nulla dell'altro mondo quando è giovane o allenato. Tuttavia, il suo obiettivo era dimostrare che con una dieta vegana hai la forza di raggiungere grandi obiettivi, anche se hai trascorso troppe ore davanti al computer per decenni.

Le prestazioni fisiche e mentali sono meglio mantenute quanto più la natura è vicina al cibo e se viene svolta attività fisica.

Per saperne di più sull'impatto che la nostra dieta ha quando affrontiamo diversi problemi di salute, leggi " Colpire il destino, la malattia terminale, la salute e la vita ".


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