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Beste Aussichten für Ihre Gesundheit

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Rätsel Schlaf: der kleine Tod als Helfer des Lebens: schlafende Katzenbabies, Foto Tilman Piesk, PD.

Rätsel Schlaf: der kleine Tod als Helfer des Lebens
Wir erfahren, warum die Zwischenstufe zwischen Leben und Tod eine wichtige, unerlässliche und sehr produktive Phase unseres Lebens ist. Die Tag-Nacht-Uhr.

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An seinem 80. Geburtstag lief E.Erb vom Luzern zum Zürich. Leistungsfähigkeit = naturnaher Ernährung

Mit 80 zu Fuss von Luzern nach Zürich

An seinem 80. Geburtstag lief Ernst Erb von Luzern nach Zürich, um zu zeigen, dass man sich Leistungsfähigkeit am besten mit naturnaher Ernährung erhalten kann.

Erb wurde mit einem tödlichen Lymphom diagnostiziert. Heute genießt er noch Gesundheit und Ausdauer.

Was ich tat nach der Krebsdiagnose Mantelzelllymphom

Ernst Erb hat die tödliche Krebsdiagnose Mantelzelllymphom im 1978 bekommen. Heute, in seinem 82. Lebensjahr, erfreut er sich noch grosser Leistungsfähigkeit.

Nach einer tödlichen Krebsdiagnose, ernährte sich Ernst Erb sieben Jahren roh vegan.

Die Folgen der Umstellung von veganer Rohkost auf Kochkost

Nach einer tödlichen Krebsdiagnose, ernährte sich Ernst Erb sieben Jahren roh vegan. Was passierte, als er von veganer Rohkost auf Kochkost wechselte.

1978, wurde bei E.Erb die Diagnose Non-Hodgkin-Krebs gestellt. Er began sich roh vegan zu  ernähren.

Kann vegane Rohkost Krebs heilen? | Ernst Erb

1978, wurde bei Ernst Erb die Diagnose Non-Hodgkin-Krebs (statistischen Lebenserwartung von 2.5 Jahren) gestellt. Danach begann er sich roh-vegan zu ernähren.

Mit körperlicher Aktivität setzen wir Myokine als Botenstoffe frei. Das ist wichtig für andauernde Gesundheit und bringt auch Wohlbefinden.

Warum körperliche Aktivität wichtig für die Gesundheit ist

Mit körperlicher Aktivität setzen wir Myokine als Botenstoffe frei. Das ist wichtig für andauernde Gesundheit und bringt auch Wohlbefinden.

1978, wurde bei E. Erb die Diagnose Non-Hodgkin-Krebs gestellt. 2016, marschierte er von LU nach ZH.

1978 diagnostiziert mit tödlichem Krebs - 2016 zu Fuss 55 km

1978, wurde bei Ernst Erb die Diagnose Non-Hodgkin-Krebs (statistischen Lebenserwartung - 2.5 Jahren) gestellt. 2016, marschierte er von Luzern nach Zürich.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Knie-Workouts: Mobilisation bei leichten Beschwerden

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Knie-Workouts zur Mobilisation bei leichten Beschwerden.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um

5 Fussübungen – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Fussübungen, um Schmerzen in den Füssen zu lindern, die meist von falsch ausgewählten Schuhen stammen.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen.  Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Theraband – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Nackenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

5 Nackenübungen - Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Nackenübungen und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

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