Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 331-340 из 461.
20мин 60мин
лёгкий
Фото рецепта приготовления «Веганский украинский борщ без масла».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 183 ккал
  • Вода 93%
  • 77/19/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,34 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,61 г
Веганский безмасляный украинский борщ — это низкокалорийные щи, богатые витаминами и фолиевой кислотой.
10мин
лёгкий
Картинка с рецептом приготовления «Обезжиренного фруктового салата из кресс-салата с хурмой и грецкими орехами».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 223 ккал
  • Вода 61%
  • 57/12/31 
  • Ω-6 (ЛК) 6,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 3,0 г
Фруктовый безмасляный салат из кресс-салата с хурмой и грецкими орехами – это быстро, легко и в то же время полезно.
45мин 70мин
лёгкий
Фото готового «Полезного, не содержащего масла сыро-веганскского чили» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 520 ккал
  • Вода 79%
  • 74/15/11 
  • Ω-6 (ЛК) 6,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,9 г
Полезный сырой веганский чили без масла легко приготовить, и он ни в чем не уступает обычному чили.
10мин
лёгкий
Фотография готового салата с «Салатной заправкой без масла с авокадо и луком».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 48 ккал
  • Вода 52%
  • 83/06/11 
  • Ω-6 (ЛК) 0,12 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Салатная заправка без масла с авокадо и луком имеет сливочный и острый вкус. Кроме того, её можно приготовить в мгновение ока.
35мин 85мин
средний
Изображение готового блюда «Веганская мусака без масла с картофельным соусом бешамель».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 490 ккал
  • Вода 85%
  • 77/18/05 
  • Ω-6 (ЛК) 3,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,64 г
Эта веганская мусака с картофельным соусом бешамель совсем не требует масла и является здоровой альтернативой традиционному блюду.
30мин 55мин
лёгкий
Фотография подачи «Грибов на пару без масла с петрушкой на пюре из брюквы».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 153 ккал
  • Вода 89%
  • 78/18/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,54 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Приготовленные на пару, королевские вешенки и шампиньоны с петрушкой на пюре из брюквы, не требуют масла и просты в приготовлении.
10мин 20мин
лёгкий
Фото подачи «Салата из красной чечевицы с сырой свеклой и гарам масала».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 528 ккал
  • Вода 70%
  • 58/19/23 
  • Ω-6 (ЛК) 11 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,9 г
Этот салат из красной чечевицы с сырой свеклой и гарам масала легко готовится и не требует масла.
15мин 45мин
лёгкий
Картинка-рецепт готового блюда «Брюссельская капуста по-восточному с чечевицей и гранатом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 324 ккал
  • Вода 71%
  • 77/20/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,44 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,63 г
Осенняя брюссельская капуста по-восточному с чечевицей и гранатом не требует масла и отличается крайне низкой калорийностью.
25мин
лёгкий
Фото готового «Салата из сырой цветной капусты с карри, яблоком, грецким орехом и кориандром».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 129 ккал
  • Вода 81%
  • 59/14/27 
  • Ω-6 (ЛК) 3,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Этот сырой веганский салат из цветной капусты без масла с карри, яблоком, грецким орехом и кинзой имеет фруктовый вкус и аромат и очень низкую калорийность.
30мин 60мин
лёгкий
Картинка-рецепт готового «Острого супа из тыквы и брюквы с паприкой и карри».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 172 ккал
  • Вода 93%
  • 79/13/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,64 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,24 г
Острый суп из тыквы и брюквы с паприкой и карри прост в приготовлении и не требует добавления масла.