Найти веганский рецепт

Для кабачков фаршированных баклажанами, перцем и помидорами овощи сначала готовят по отдельности, а затем вместе в духовке.

Этот полезный для здоровья суп из батата и арахиса с тефом, кокосовым йогуртом и зирой имеет хорошее соотношение жирных кислот омега-6 и омега-3.

Суп-пюре из листьев редиса и шпината с топпингом из киноа и тыквенных семечек, среди прочего, приправлен куркумой и перцем чили.

Домашний картофель фри из духовки с низким содержанием жира получается хрустящим и, в отличие от продукта быстрого питания (готового картофеля), даже полезен.

Этот простой веганский соус готовится быстро и легко, а вкус у него удивительно насыщенный.

Морковно-ореховый хлеб с молотым кориандром готовится из цельнозерновой муки спельты.

Цветная капуста по-восточному с тмином, корицей, клюквой и грецкими орехами имеет хорошее соотношение жирных кислот, быстро готовится и имеет приятный вкус.

Салат из сырого сладкого горошка с грецкими орехами и финиками быстро готовится, вкусен и полезен.

Голубцы из савойской капусты, запеченные в карамельном соусе, ничем не уступают традиционным голубцам.

Похлебка из цветной капусты и кукурузы с луком-пореем и сельдереем - сладкая и пряная одновременно и довольно сытная.