Protein Ninja

En "Protein Ninja" de Terry Hope Romero, aprenderás cómo puedes llevar una dieta rica en proteínas como vegano de diversas maneras.

Libro

Protein Ninja
Narayana Verlag GmbH /Unimedica Verlag , Terry Hope Romero
Recetas crudas 7, Recetas cocinadas 87 (4)
más fotos (15)

Dónde comprarlo

unimedica.debuecher.deweltbild.deOrellfuessli

Este libro está escrito en alemán, por lo que hemos omitido aquí una descripción del mismo. Si le interesa, cambie al idioma alemán en el menú

Recipes from this book

Curry cremoso de tofu y tomate con verduras y puré
Este curry de tofu y tomate se puede acompañar con pan de garbanzos o arroz. El puré de alubias y tofu hace que resulte más nutritivo y rico en proteínas.

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Salsa de champiñones y alubias con cebolla y ajo
Esta sabrosa salsa de champiñones y alubias con ajo se puede utilizar para acompañar distintos platos, como hamburguesas.

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Falafel con patatas asadas, ensalada de pepino y aliño
Con este bol de falafel con patatas asadas al limón, un aliño de albahaca, limón y anacardos y una ensalada de pepino mediterránea nadie se quedará con hambre.

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Falafel verde al horno de Terry Hope Romero
Este falafel verde al horno de Terry Hope Romero puede enriquecerse con proteína de guisante y servirse como plato principal o como aperitivo.