Protein Ninja

Nel libro "Protein Ninja" di Terry Hope Romero, imparerai come seguire una dieta vegana ricca di proteine in diversi modi.

Book

Protein Ninja
Narayana Verlag GmbH /Unimedica Verlag , Terry Hope Romero
Ricette crudiste 7, Ricette con cottura 87 (4)
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Questo libro è scritto in tedesco, per questo motivo abbiamo omesso una descrizione di questo libro di cucina. Se siete interessati, passate alla lingua tedesca nel menu.

Recipes from this book

Cremoso di tofu e pomodoro al curry con verdure e purè
Questo curry di tofu e pomodoro può essere accompagnato con pane di ceci o riso. La purea di fagioli e il tofu lo rendono più nutriente e ricco di proteine.

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Salsa di funghi e fagioli con cipolla e aglio
Questa gustosa salsa di funghi e fagioli all'aglio può essere utilizzata per accompagnare diversi piatti, come gli hamburger.

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Falafel con patate arrosto, cetriolo e condimento per insala
Con questa ciotola di falafel con patate al limone arrosto, salsa di basilico, limone e anacardi e insalata mediterranea di cetrioli nessuno avrà fame.

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Falafel verde al forno di Terry Hope Romero
Questo falafel verde cotto di Terry Hope Romero può essere arricchito con proteine di piselli e servito come piatto principale o come antipasto.