Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 441-450 из 459.
10мин
лёгкий
Готовый «Зимний веганский соус с черносливом» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 111 ккал
  • Вода 83%
  • 73/08/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0,76 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,28 г
Зимний веганский соус с черносливом и корицей — идеальное сопровождение к рождественским блюдам.
5мин 10мин
лёгкий
Готовый «Быстрый веганский сырный соус без орехов кешью» на тарелке с макаронами.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 86 ккал
  • Вода 80%
  • 34/08/57 
  • Ω-6 (ЛК) 1,4 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,50 г
Этот быстрый веганский «сырный соус» без орехов кешью не только быстро и легко готовится, но и чрезвычайно низкокалориен.
15мин
лёгкий
Готовые «овсяные десертные шарики из жмыха (например, моркови)» лежат на тарелке.
© Michael Weber для diet-health
  • 191 ккал
  • Вода 36%
  • 81/13/06 
  • Ω-6 (ЛК) 0,91 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,04 г
Этот рецепт позволяет использовать остатки, такие как морковный жмых, для приготовления десертных шариков на овсяной основе.
20мин 80мин
средний
Фото готовой «Веганской безмасляной лазаньи из кабачков с чечевицей».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 300 ккал
  • Вода 87%
  • 74/22/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,86 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,21 г
Веганская безмасляная лазанья из кабачков с чечевицей не требует никаких макаронных изделий и может быть приготовлена без особых предварительных знаний.
25мин 50мин
лёгкий
Картинка рецепта приготовления «Теплый салат из чечевицы с фенхелем, морковью и зеленью».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 402 ккал
  • Вода 77%
  • 68/21/12 
  • Ω-6 (ЛК) 5,7 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,0 г
Теплый салат из чечевицы с фенхелем, морковью и зеленью богат клетчаткой, многими важными минералами и витаминами.
15мин
лёгкий
Фотография готового блюда «Полезный безмасляный салат из свеклы с яблоком»
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 206 ккал
  • Вода 81%
  • 66/11/22 
  • Ω-6 (ЛК) 4,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 2,5 г
Полезный безмасляный салат из свеклы с яблоком легко приготовить, и он имеет чудесный фруктовый вкус.
20мин
лёгкий
Тарелка риса со шпинатом и кедровыми орешками
© Maria Nagel для diet-health
  • 691 ккал
  • Вода 60%
  • 66/13/21 
  • Ω-6 (ЛК) 6,0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,34 г
Рис со шпинатом и кедровыми орехами очень простое и быстрое в приготовлении блюдо из немногочисленных ингредиентов, всегда имеющихся в доме.
15мин 14h
лёгкий
Баклажанный хумус с кунжутом, луком и чесноком в черной миске.
© Bought from FomaA, fotolia
  • 302 ккал
  • Вода 65%
  • 67/21/12 
  • Ω-6 (ЛК) 3,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Баклажанный хумус с кунжутом, луком и чесноком - это только одна из многочисленных разновидностей этого восточного блюда, его можно использовать как дип.
40мин
средний
Приготовленное блюдо "Спагетти из кабачков с соусом из кешью и томатов" отличная альтернатива пасте.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 422 ккал
  • Вода 80%
  • 42/20/38 
  • Ω-6 (ЛК) 5,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,14 г
Спагетти из кабачков с соусом из кешью и томатов - это отличная альтернатива пасте, которая вместе с подходящей комбинацией из соусов возбуждает аппетит.
35мин
средний
Приготовленный "Апельсиновый темпе с карри и пряным рисом", выложенный на тарелку.
© Luise Völlm для diet-health
  • 674 ккал
  • Вода 79%
  • 61/20/20 
  • Ω-6 (ЛК) 9,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,50 г
Апельсиновый темпе с карри и пряным рисом - это пряное и сытное блюдо, напоминающее об индийской кухне. Очень хорошо его дополняет чатни.