Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 101-110 из 149.
10мин
лёгкий
Эрб-пудинг с псиллиумом в стеклянной миске, вокруг дольки красного апельсина на белой тарелке.
© Ernst Erb для diet-health
  • 309 ккал
  • Вода 83%
  • 77/10/13 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 3,5 г
Будучи сыроедческим веганским блюдом, этот Эрб-пудинг для похудения с шелухой семян подорожника содержит большое количество клетчатки и ценных ингредиентов.
25мин
лёгкий
Фото готового «Салата из сырой цветной капусты с карри, яблоком, грецким орехом и кориандром».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 129 ккал
  • Вода 81%
  • 59/14/27 
  • Ω-6 (ЛК) 3,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Этот сырой веганский салат из цветной капусты без масла с карри, яблоком, грецким орехом и кинзой имеет фруктовый вкус и аромат и очень низкую калорийность.
15мин
лёгкий
Фото рецепта «Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней» подается на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 442 ккал
  • Вода 86%
  • 73/09/18 
  • Ω-6 (ЛК) 2,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Фруктовый салат из проростков с папайей и сахарной дыней богат витаминами, такими как фолиевая кислота и клетчатка, которая способствует пищеварению.
25мин
лёгкий
Изображение рецепта приготовления «Зимний салат по-тайски с красной капустой и грейпфрутом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 232 ккал
  • Вода 60%
  • 60/16/24 
  • Ω-6 (ЛК) 6,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,5 г
Этот пикантный зимний салат с красной капустой и помело по-тайски прост, экзотически вкусен и полезен.
10мин 15мин
лёгкий
Картинка с рецептом приготовления «Быстрый фруктовый салат с зеленой спаржей и клубникой».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 168 ккал
  • Вода 91%
  • 58/19/23 
  • Ω-6 (ЛК) 1,6 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,80 г
Этот быстрый салат с зеленой спаржей и клубникой получается летним, легким и удивительно фруктовым.
10мин
лёгкий
Картинка с рецептом приготовления «быстрого, полезного, безмасляного салата из моркови», включая грецкие орехи.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 213 ккал
  • Вода 79%
  • 66/10/23 
  • Ω-6 (ЛК) 5,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,4 г
Быстрый, полезный и безмасляный салат из моркови особенно богат витамином А.
10мин 70мин
лёгкий
Фото рецепта приготовления «Облепиховый напиток с овсяным молоком и бананом».
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 125 ккал
  • Вода 89%
  • 82/06/11 
  • Ω-6 (ЛК) 1,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,46 г
Облепиховый напиток с овсяным молоком и бананом вкусен и полезен.
15мин
лёгкий
Изображение рецепта готовых «Сладких сыроедческих энергетических шариков со свеклой» на белой тарелке.
© Inke Weissenborn для diet-health
  • 234 ккал
  • Вода 55%
  • 73/10/17 
  • Ω-6 (ЛК) 2,9 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,1 г
Сладкие сыроедческие энергетические шарики со свеклой — это полезная, сладкая закуска и настоящее зрелище.
10мин
лёгкий
Эрб-Десерт с ресвератролом и темным виноградом, возможно замороженным, в керамической миске.
© Ernst Erb для diet-health
  • 231 ккал
  • Вода 82%
  • 69/08/23 
  • Ω-6 (ЛК) 1,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,8 г
Ресвератроловый десерт с темным виноградом (возможно, замороженным), авокадо и перцем обладает большим антиканцерогенным потенциалом.
25мин
лёгкий
Готовый «Салат Батавия с овощами и манго с заправкой из орехов и чиа» на стеклянной тарелке.
© Melanie Scherer для diet-health
  • 508 ккал
  • Вода 69%
  • 68/11/21 
  • Ω-6 (ЛК) 4,3 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,72 г
Этот салат из батавии с овощами и манго под ореховым дрессингом с чиа хорошо подходит для использования в качестве закуски. Состав овощей можно варьировать.