No-Fat-Cookbook

«Кулинарная книга без жиров — более 110 рецептов с использованием силы зеленых растений и полезных углеводов» содержит информацию и повседневные рецепты с пониженным содержанием жира.

Книга

No-Fat-Cookbook
TRIAS Verlag, Thieme Verlagsgruppe, Gabriele Lendle
Сыроедческие рецепты 6, Не сыроедческие рецепты 104 (4)
Additional photos (6)

Ordering

amazon.deThieme.deLehmanns.de

Эта книга написана на немецком языке, поэтому мы не привели здесь описание этой кулинарной книги. Если вам интересно, переключитесь на немецкий язык в меню.

Recipes from this book

Киш из цельнозерновой муки с капустой, бататом и апельсином
Помимо брюссельской капусты, батата и апельсина, киш из цельнозерновой муки также содержит шелковый тофу и мякоть яблока.

---

Средиземноморский фенхель, фаршированный зеленой спельтой
К фаршированному крупой (зеленой спельтой, спельтой или эммером) средиземноморскому фенхелю, можно добавить веганский сырный крем.

---

Фенхель, начиненный зеленой спельтой по-средиземноморски
Полезный фенхель, фаршированный по-средиземноморски крупой из зелёной спельты, полбы или эммера, подается c веганским сырным кремом.

---

Абрикосо-апельсиновый тарт с цельнозерновой мукой и орехами
Нежирный абрикосово-апельсиновый тарт с цельнозерновой мукой и орехами получает свою сладость исключительно от используемых фруктов.