Kick it vegan!

Il libro "Kick it vegan! Get fit with 130 power recipes" di Ilja Lauber è un testo fondamentale sull'alimentazione vegana per gli amanti dello sport.

Book

Kick it vegan!
Neun Zehn Verlag , Ilja Lauber
Ricette crudiste 18 (1), Ricette con cottura 116 (3)
Additional photos (3)

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Questo libro è scritto in tedesco, per questo motivo abbiamo omesso una descrizione di questo libro di cucina. Se siete interessati, passate alla lingua tedesca nel menu.

Recipes from this book

Cavolfiore all'arancia in salsa tahini
Il gusto amaro della salsa tahini e la freschezza delle arance succose e sane si abbinano perfettamente e sono un apporto completo di vitamine e minerali

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Insalata di finocchi e arance con mandorle
L'insalata di finocchi e arance con mandorle offre una combinazione di sapori molto interessanti. Può servire sia come antipasto che come contorno.

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Muesli di quinoa con noci e latte di soia e nocciole
Il muesli di quinoa con noci e latte di soia e nocciole è un modo meraviglioso di consumare quinoa cotta. Guarda una variante cruidivegana.

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Cavolfiore sano con arancia in salsa tahini
Il gusto amaro della salsa tahini e la freschezza delle arance sane e succose si abbinano perfettamente e sono un apporto completo di vitamine e minerali