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Raw and Radiant

Summer Sanders, Skyhorse publishing
ISBN 978-1-5107-2474-7, Pagine 260
Ricette crudiste 128, Ricette con cottura 2

"Raw and Radiant – 130 ricette veloci e consigli olistici per una vita migliore" contiene ricette vegane crude creative e sane per principianti ed esperti crudisti.

Book

Skyhorse publishing, Summer Sanders
Ricette crudiste 128 (2), Ricette con cottura 2 (1)

Questo libro è scritto in tedesco, per questo motivo abbiamo omesso una descrizione di questo libro di cucina. Se siete interessati, passate alla lingua tedesca nel menu.

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Recipes from this book

È un piatto caldo, ricco di fibre e con un effetto purificante, a cui si possono aggiungere curcuma macinata e altre spezie.

Immagine della ricetta «Insalata di zucca», dal libro «Raw and Radiant» di Summer Sanders, p. 148

Questa ricetta, oltre a includere toast di mais, pepe e semi di lino, include accompagnamento e due diversi tipi di salse.

Immagine della ricetta «Tostas simpleas», dal libro «Raw and Radiant» di Summer Sanders, pagina 166

Questi cracker alla spirulina e al sesamo sono un modo delizioso per fare uno spuntino tra i pasti. Contengono calcio e selenio, quindi sono ideali per gli atle