Foundation Diet and Health

为您的健康生活创造美好的前景

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Showing 161-180 of 353 items.
草药,香料,盐和糖:香料,干马郁兰(牛至(Origanum majorana))
© CC-by-sa 3.0, Jonathunder, Wikimedia

干马郁兰
干马郁兰是一种流行的调味品,含有许多精油。它主要用于香肠,土豆和调味汁。  7.6%  75/16/09  LA (1.2g) 1:3 (3.2g) ALA

左边是红花油,右边是鲜花。从种子中提取油。
© Bought from Reika, fotolia

红花油
红花油含有低或高含量的油酸。它可以用于简单地蒸食物或用于沙拉,也可用于医药。  0.0%  00/00/100  LA (12.7g) !:0 (0.1g) ALA

核桃油放在一个瓶子里,跟着有和没有外壳的叶子和核桃坚果。
© Bought from racamani, fotolia

核桃油
核桃油具有甜味,坚果味和浓郁的香气,是为汤和沙拉以及甜点添加点睛之笔的绝佳选择。  0.0%  00/00/100  LA (52.9g) 5:1 (10.4g) ALA

杏干,生,无硫 - 杏仁杏仁:如果没有硫磺干燥,则是杏子,而不是橘子。
© Bought from kodbanker, fotolia

杏干,生,无硫
杏干是有营养的,您可以购买未经二氧化硫处理的种类。虽然颜色更棕色,但它们不含防腐剂。  30.9%  94/05/01  LA : ALA

大麻种子,去皮,生 - 大麻苜蓿 - 用木勺白瓷碗。
© Bought from susa_schwarz, fotolia

大麻种子,去壳
未加工的大麻种子有一点点坚果味并且包含所有必需氨基酸。带壳的品种是烘焙食品和牛奶什锦早餐的首选。  5.5%  09/37/54  LA (30.4g) 3:1 (8.7g) ALA

素食蔬菜汤 - 盐的特别低 - 在白色陶瓷碗,成份说谎。
© Bought from whiteaster, fotolia

低盐蔬菜汤
与大多数蔬菜汤相比,这个版本含有很少的盐。它只需几步即可完成。  95.0%  85/13/02  LA : ALA

苹果酱,罐头,不加糖:照片冯苹果酱在碗里,准备服务。
© CC-by-sa 3.0, David Benbennick, Wikimedia

苹果酱(苹果酱)
苹果酱(苹果酱)是一种(未加工)甜酱,由切碎,烹饪和榨汁苹果制成。这是一些丰盛的菜肴。  88.2%  98/01/01  LA : ALA

新鲜收获覆盆子(悬钩子属植物)在两个杯子和周围与覆盆子叶。
© Bought from pilipphoto, fotolia

覆盆子,原料
覆盆子的味道很受欢迎,也被用作药用植物。生树莓含糖量低,但含有多种维生素和矿物质。  85.8%  87/09/05  LA (0.2g) 2:1 (0.1g) ALA

茴香籽高高地堆放在木勺上,茴香籽 - 小茴香(Foeniculum vulgare)。
© Bought from pinkomelet, fotolia

茴香种子
茴香籽是各种菜肴的主要香料。它还可以用来制作一种舒缓胃和肠的芳香茶。  8.8%  63/19/18  LA : ALA

拼写在一个领域的茎。
© GFDL 1.2, Rasbak, wiktionary

拼写,未经烹煮
斯佩尔特与小麦密切相关,但含有不同类型的麸质。它不含有最有效的小麦过敏原omega-5麦醇溶蛋白。  11.0%  81/17/03  LA : ALA

白葡萄酒从葡萄在玻璃碗(白葡萄酒醋),在右半满的酒杯后面。
© Bought from DPRM, Adobe

白葡萄酒醋
白葡萄酒醋具有温和的酸味和果味。在沙拉中使用它,增强淡酱汁和海鲜菜肴的味道。  93.9%  91/09/00  LA : ALA

丁香,整个(Syzygium aromaticum),你可以在交易中购买。 在这里木勺。
© Bought from K, Adobe

丁香,整个
由于其精油,尤其是丁香酚,整个丁香味道浓郁。用研钵研磨丁香,用于调味汁,汤,糕点和咖喱。  9.9%  78/07/15  LA (2.6g) 4:1 (0.6g) ALA

全麦拼面粉 -  Triticum aestivum L. subsp。 spelta  - 堆在桌子上加上耳朵和谷物。
© Bought from J.Mühlbauer exclus., fotolia

全麦拼面粉
全麦拼面粉主要用于烘焙。由于拼写含有比麦子更多的麦醇溶蛋白,拼写的面团更有弹性但不太稳定。  13.5%  82/16/02  LA : ALA

草药,香料和野生植物,原料,未经处理:野蒜(Allium ursinum)
© CC-by-sa 3.0, Lisa Carter, Wikipedia

野蒜
野蒜是一种蔬菜,香料和药用植物,用于增加许多菜肴。你必须小心,不要将它与其他有毒植物混淆。  92.6%  81/14/05  LA : ALA

Krapiva dvudoomnaya(lat.Urtíacdióica) - 一种多年生草本植物,一种荨麻属(荨麻属)。
© CC-by-sa 3.0, Simplicius, Wikipedia

荨麻,(年轻,刺痛)
刺荨麻(Urtica dioica,Young Nettles)具有烹饪和药用用途,特别是在自然疗法中。  87.7%  73/26/01  LA : ALA

糖粉堆在一个钢包上,散落在它周围的糖粉。
© Bought from neillangan, fotolia

糖粉
糖粉是经过精细研磨的精制白糖。它非常适合为甜点添加点睛之笔,是糖霜的主要成分。  0.2%  100/00/00  LA : ALA

白豆,成熟,浸泡和煮熟,不加盐
© CC-by-sa 3.0, Rasbak, Wikipedia

煮熟的白豆(不含盐)
蛋白质含量和易于储存使豆类成为最受欢迎的主食。在> 70°C的温度下烹饪白豆会破坏有毒物质phasin。  69.0%  71/28/02  LA : ALA

在一块白色板材的米糖浆。在背景中,米饭在棕色竹席上。
© Bought from Heike Rau, fotolia

大米糖浆
大米糖浆是通过发酵米粉获得的,并且可以用作普通甜味剂和用于烘焙。它具有温和的奶油糖味。  22.6%  100/00/00  LA : ALA

在板材的橙皮。这里显示了不同类型的橙皮:完整(顶部),粗磨(右)和精细磨碎(左)。
© CC-by-sa 2.0, Michael Weber, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz

橘皮
橙皮含有芳香精油,给食物带来甜味或苦味。你应该只使用有机橙皮。  72.5%  94/06/01  LA : ALA

菊苣(菊苣) - 菊苣(Cichorium intybus) - 躺在红色的盘子上,也切开了。
© Bought from Victority, fotolia

菊苣根
菊苣有一种令人愉快的苦味和良好的口感。它可以生吃沙拉,蒸,炒,煮或砂锅。  94.5%  80/18/02  LA : ALA

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