Foundation Diet and Health

为您的健康生活创造美好的前景

为您的健康生活创造美好的前景

为您的健康生活创造美好的前景

为您的健康生活创造美好的前景

打印

Showing 41-60 of 353 items.
Chia种子用六角碗干木勺 - 丹参hispanica(陈豆)

奇亚籽,干燥
奇亚籽通常仅以干燥形式提供。它们与亚麻籽非常相似,因为它们含有丰富的omega-3脂肪酸和抗氧化剂。  5.8%  47/19/34  LA 1:3 ALA

酵母:左边是新鲜的酵母块,右边是酵母粉末,都是木碗,用作起子。片状图像随后都可以食用。

营养酵母片
营养酵母薄片含钠量低,可用于调味,加厚或装饰汤和酱汁(25克,每日需要维生素B1)。   42/54/04  LA : ALA

未加工的芒果(Mangifera印度)。在一块木服务板材的芒果开胃菜在一个整个芒果前面。这种大小的芒果在西班牙语中被称为“Manga”。

芒果
芒果既可以生吃也可以煮熟。通常,将水果加工成果汁,蜜饯,果酱,冰淇淋或任何其他各种可能性。  83.5%  93/05/02  LA : ALA

芫荽子,(Coriandrum sativum):木勺和碗,香菜植物在左边的背面。

香菜种子
芫荽籽通常作为碎香料出售。精油芳樟醇和香叶醇赋予香料特有的气味。  8.9%  65/15/21  LA : ALA

Nutmeg-Myristica fragrans:在整个肉豆蔻包围的木勺中研磨肉豆蔻,右边是部分磨碎的肉豆蔻。

磨碎的肉豆蔻
肉豆蔻,磨碎或磨碎,在这里一起讨论,因为它们非常相似。肉豆蔻应该少量使用,否则它可能是有毒的。  6.2%  54/06/40  LA : ALA

酱油(Genen Shoyu),在方形的白色陶瓷碗的低盐与在它旁边的剁棍子。

低钠酱油(genn shoyu)
Genen shoyu含有比传统酱油少得多的盐。因此,它更适合已含有高盐含量的菜肴。  72.5%  42/58/00  LA : ALA

未加工的未加工蔬菜:菠菜,生的(Spinacia oleracea)

新鲜菠菜
菠菜含有丰富的维生素和矿物质。虽然菠菜中含有高含量的草酸,但适量食用生菠菜对健康并不坏。  91.4%  53/42/06  LA : ALA

在菜包围的一个白色碗的减少的钠菜汤。

蔬菜汤
添加少量盐的蔬菜汤含钠量为234毫克,而不是通常的400毫克。肉汤由98%的水组成。  98.2%  100/00/00  LA : ALA

香蕉(Musa acuminata Colla):前景中的去皮香蕉和香蕉块,香蕉束。

香蕉,原料
香蕉提供碳水化合物的平衡组合,但不含有对您的神经和大脑很重要的脂肪。从其他食物中获取这些!  74.9%  94/04/01  LA : ALA

一位年轻的园丁正在展示一束新鲜的红甜菜 -  Beta寻常型。

红甜菜
红甜菜因其深红色而闻名。它们可以生吃或煮熟,并且可以通过它们含有的酶来降低血压。  87.6%  84/14/01  LA : ALA

Bay leaf-Laurus nobilis:左侧有两个月桂叶,右侧是带有碎海湾叶的木制量勺。

月桂叶
新鲜的海湾叶子有光泽,深绿色顶部,底部较浅。它们可以新鲜和干燥使用。海湾叶子有苦或辛辣的味道。  5.4%  82/08/09  LA 1:1 ALA

两种类型的马铃薯 -  Solanum tuberosum:卖家正在寻找红薯。根据用途,有多种品种可供选择。

土豆
马铃薯是淀粉含量高的重要基础主食。由于皮肤中的龙葵素,它们应该只是少量生吃。  79.2%  89/10/00  LA : ALA

罗勒,新鲜罗勒(Ocimum basilicum):一名年轻女子用右手指着一个微型购物车。它充满了新鲜的罗勒。

罗勒,新鲜
罗勒通常在熟食中新鲜使用。它具有芳香和略带辛辣的味道,可用作调味料和药用植物。  92.1%  41/49/10  LA : ALA

芥末籽,加工成糊状,放入可上锁的玻璃容器中,保存罐(Weck jar)。

黄芥末
芥菜籽与水,醋和盐混合形成黄色糊状物,我们称之为芥末酱。它是各种菜肴的咸味食材。  83.7%  45/29/26  LA 1:1 ALA

在木板上的椰子壳充满了日期,躺在日期旁边。

日期,脱脂
由于其蜂蜜般的味道,Deglet Nour的各种日期在中欧非常受欢迎。它们质地柔软,口感甜美。  20.5%  96/03/01  LA : ALA

一杯鲜榨柠檬汁,一碗含有蜂蜜,左边是酸橙。

青柠汁
将生的酸橙汁添加到菜肴和饮料中,使其具有柑橘味。果汁比柠檬更有味道。  90.8%  95/05/01  LA : ALA

韭葱,Allium ampeloprasum:韭菜在木箱子里的粗麻布茎。当在市场上购买时,叶子和根端通常仍然在韭葱上。

外行
韭菜的典型气味来自硫化合物的原料S-氧化物,并赋予汤,砂锅菜和其他菜肴芳香的味道。  83.0%  89/09/02  LA : ALA

未加工的未加工蔬菜:葱(Allium fistulosum)


大葱没有像青葱和洋葱那样完全发育的鳞茎;相反,它们更像韭菜。它们比洋葱味道更温和。  89.8%  78/20/02  LA : ALA

樱桃西红柿平均重18克;相比之下,番茄重约110克。

圣女果(小西红柿
樱桃西红柿起源于墨西哥,比花园番茄小。它们可以是圆形或椭圆形,非常美味,需要存放在阴凉处。  94.5%  78/18/04  LA : ALA

芹菜,未加工 -  Apium graveolens  - 在木表面洗涤和预先清洗。

芹菜根
芹菜根用作配菜或丰盛的成分,尤其是汤和炖菜。它可以煮熟,或生吃。  88.0%  84/14/03  LA : ALA

打印