Foundation Diet and Health

为您的健康生活创造美好的前景

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Showing 341-352 of 352 items.
未经处理的未加工的Bosc梨,一种传家宝梨(Pyrus communis)
© CC-by-sa 3.0, MarkusHagenlocher, Wikimedia

森林梨
中等大小的Bosc梨具有粗糙的黄棕色皮肤,其果肉多汁,具有甜酸味。在英语中,它被称为“梨的贵族”。  83.2%  97/02/01  LA : ALA

未加工的未加工蔬菜:生羔羊肉(Valerianella locusta)
© CC-by-sa 2.0, Zyance, Wikipedia

羊肉的生菜
羊肉莴苣具有温和,坚果的味道,可用于许多不同的沙拉。它是最受欢迎的绿色,因为它是许多维生素和矿物质的良好来源。  92.8%  60/33/07  LA : ALA

鳄梨油(Persea americana):牛油果切成两半,旁边有一瓶鳄梨油。
© Bought from marrakeshh, fotolia

鳄梨油
鳄梨油来自鳄梨树的果实。纯净的冷榨油是芳香的,有点水果味。沙拉和开胃菜很不错  0.0%  00/00/100  LA (12.5g) 13:1 (1g) ALA

蔬菜原料,未经处理:婴儿西葫芦,原料 - 南瓜属植物。
© Public Domain, Meanos, Wikimedia Commons

婴儿西葫芦,原料
婴儿西葫芦是标准西葫芦的迷你版。由于它们尚未成熟,因此非常柔软和美味。不要吃味道苦的西葫芦。  92.7%  50/44/06  LA : ALA

螺旋藻属 作为粉末和片剂。 栽培,通常加热干燥。
© Bought from Elena Schweitzer, fotolia

螺旋藻粉(从未生过!)
螺旋藻是蓝细菌家族的一部分,富含营养。由于其蓝色的藻蓝蛋白色素,它曾被归类为蓝绿藻类。  4.7%  27/65/09  LA (1.3g) 2:1 (0.8g) ALA

在白色杯子的酱油(shoyu)没有在竹席子的把柄。
© Bought from elmowski, fotolia

酱油(酱油)
tamari和酱油酱油都是用大豆,水和海盐制成的。然而,shoyu还含有小麦或大米,使其味道更温和。  71.2%  36/60/04  LA : ALA

在中间用蔓越莓胶合珍珠珍珠粉
© CC-by 2.0, orphanjones from Berkeley, Wikimedia

珍珠木薯
珍珠木薯被用作粘合剂和亚洲菜肴的成分。它由从木薯根中提取的无麸质木薯淀粉制成。  11.0%  100/00/00  LA : ALA

玫瑰水(罗莎centifolia):玫瑰水在玻璃与花瓣作为装饰。
© Bought from irenastar, fotolia

玫瑰水
玫瑰水由几种玫瑰溶解在水中的精油组成。它既是护肤产品,也是调味成分。  99.4%  90/01/09  LA : ALA

新鲜的桃子放在一个编织的篮子里,躺在旁边,其中一些切开。
© Bought from Igor Normann, fotolia

桃子
人们喜欢桃子的清爽口味和高含水量。核果有多种,如土星桃和油桃。  88.9%  89/09/02  LA : ALA

中国山药(轻根) - Dioscorea polystachya - 躺在浅砂质底部。
© Bought from Kristina, fotolia

山药,光根,Nagaimo
中国山药根(光根,Nagaimo)是少数可以生吃并用于中药的山药之一。  69.6%  94/05/01  LA : ALA

豆类,未加工,未经处理:芸豆,所有品种,成熟种子,未加工(Phaseolus vulgaris)
© CC-by-sa 3.0, Sanjay Acharya, Wikimedia

芸豆
成熟的芸豆含有有毒的凝集素,只能少量食用。豆的名字来自它的形状,类似于肾脏。  11.8%  71/28/01  LA (0.2g) 1:2 (0.3g) ALA

野生山萝卜 - 蚂蚁樟子松:野生山萝卜开花。注意:容易与有毒植物混淆!
© Bought from Franz, fotolia

野生山萝卜
野山萝有辛辣,苦味。收集野生山萝卜时要小心,因为它很容易被误认为是类似的有毒植物!  81.6%  67/29/04  LA : ALA

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