Foundation Diet and Health

为您的健康生活创造美好的前景

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Showing 341-352 of 352 items.
经过处理的水果:梨,干燥,硫化和未经烹煮
© Public Domain, Staycoolandbegood, Wikipedia

干梨
商业上生产的干梨通常用二氧化硫处理以改善外观并延长保质期。最好吃未经处理的品种。  26.7%  97/03/01  LA : ALA

三个未加工的无花果(Ficus carica)加一个切开,旁边两个干的。
© Bought from monticellllo, fotolia


生或干无花果用于许多开胃菜和甜点。在天然药物中,来自叶子的汁液用于治疗疣和昆虫叮咬。  79.1%  95/04/01  LA : ALA

小麦籽粒在筛上发芽约48小时。
© CC0, Veganbaking.net, Wikipedia

发芽的小麦
小麦豆芽略带甜味和坚果味。小麦浆果的宝贵营养价值在原料发芽小麦中得到优化。  47.8%  83/15/02  LA : ALA

水田芥(Nasturtium officinale),这里以新鲜豆芽的形式显示。
© Bought from lars, fotolia

西洋菜
西洋菜是一种辛辣味的草药,可以生吃或煮熟(茎和叶)。研究表明它具有抗癌作用。  95.1%  35/62/03  LA : ALA

西葫芦 - 这里作为西葫芦上的植物与黄色的花朵。 有几种类型。
© Bought from romiri, fotolia

西葫芦,各种品种,生吃
西葫芦包括几种南瓜。它们在未成熟时收获并且往往具有短的储存寿命。  94.6%  71/26/04  LA : ALA

在一个小的白色瓷碗的甜酱油,包围着两根筷子和开花。
© Bought from PhotoSG, fotolia

Ketjap manis(甜酱油)
Ketjap manis是一种黑色,甜味和略带咸味的印度尼西亚酱油,具有糖浆稠度。它用于调味各种各样的菜肴和蘸酱。  48.2%  94/06/00  LA : ALA

玫瑰水(罗莎centifolia):玫瑰水在玻璃与花瓣作为装饰。
© Bought from irenastar, fotolia

玫瑰水
玫瑰水由几种玫瑰溶解在水中的精油组成。它既是护肤产品,也是调味成分。  99.4%  90/01/09  LA : ALA

一杯胡萝卜汁,鲜榨,用胡萝卜放在木菜板上
© Bought from Zerbor, fotolia

新鲜的胡萝卜汁
新鲜胡萝卜汁含有丰富的β-胡萝卜素,一种维生素A类胡萝卜素。使用榨汁机并添加脂肪来源可增加营养素的生物利用度。  88.9%  89/09/01  LA : ALA

野生山萝卜 - 蚂蚁樟子松:野生山萝卜开花。注意:容易与有毒植物混淆!
© Bought from Franz, fotolia

野生山萝卜
野山萝有辛辣,苦味。收集野生山萝卜时要小心,因为它很容易被误认为是类似的有毒植物!  81.6%  67/29/04  LA : ALA

中国山药(轻根) - Dioscorea polystachya - 躺在浅砂质底部。
© Bought from Kristina, fotolia

山药,光根,Nagaimo
中国山药根(光根,Nagaimo)是少数可以生吃并用于中药的山药之一。  69.6%  94/05/01  LA : ALA

新鲜的桃子放在一个编织的篮子里,躺在旁边,其中一些切开。
© Bought from Igor Normann, fotolia

桃子
人们喜欢桃子的清爽口味和高含水量。核果有多种,如土星桃和油桃。  88.9%  89/09/02  LA : ALA

豆类,未加工,未经处理:芸豆,所有品种,成熟种子,未加工(Phaseolus vulgaris)
© CC-by-sa 3.0, Sanjay Acharya, Wikimedia

芸豆
成熟的芸豆含有有毒的凝集素,只能少量食用。豆的名字来自它的形状,类似于肾脏。  11.8%  71/28/01  LA (0.2g) 1:2 (0.3g) ALA

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