Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Показаны записи 81-100 из 562.
Коричневый сахар в банке, ложкой над ним коричневым, крупнозернистым сахаром.
© Bought from nito, fotolia
  • 380 ккал
  • Вода 1%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Коричневый сахар (тростниковый сахар) имеет слегка карамельный вкус и поэтому является популярным ингредиентом пирогов, печенья, а также других сладостей.
Порошок паприки в миске: В Европе особенно популярен в Венгрии, Испании и Португалии.
© CC-by-sa 2.0, Melanie Scherer, Stiftung Gesundheit und Ernährung Schweiz
  • 357 ккал
  • Вода 9%
  • 67/18/16 
  • Ω-6 (ЛК) 7,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,90 г
Сладкая молотая паприка, обладает умеренно-пряной остротой. Красноватый порошок обычно делают из сушеных молотых плодов красного перца (сырого?). Био?
Семена тмина (Cuminium cyminum) рассыпаны по светлой поверхности.
© CC-by-sa 3.0, Sanjay Acharya, Wikipedia
  • 375 ккал
  • Вода 8%
  • 52/21/26 
  • Ω-6 (ЛК) 3,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,18 г
Семена зиры обладают свежим и слегка острым ароматом, который особенно хорошо подходит к арабским, восточным и азиатским блюдам.
Бальзамический уксус (Aceto balsamico) в квадратной бутылке, окруженной синим виноградом.
© Bought from remoarcaro, fotolia
  • 88 ккал
  • Вода 76%
  • 97/03/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Бальзамический уксус родом из итальянской провинции Модена, он выделяется своим тёмно-коричневым цветам и сладко-кислым вкусом.
Кунжут черный, очищенный на переднем плане. Неочищенный черный или светло-коричневый.
© Bought from Андрій Пограничний, fotolia
  • 573 ккал
  • Вода 5%
  • 26/20/55 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,38 г
Семена кунжута, сырые, неочищенные (семена, цельные, био?), Содержат 50% жира, 44% полиненасыщенных жирных кислот и 18% белков.
Незрелые, спелые, очищенные и разрезанные фундук (Corylus spp.).
© Bought from Valentina R., fotolia
  • 628 ккал
  • Вода 5%
  • 18/16/66 
  • Ω-6 (ЛК) 7,1 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,09 г
Сегодняшний фундук происходит не от лещины обыкновенной (Corylus avellana), а от лещины крупной (Corylus maxima). См. текст.
Травы, приправы, соль и сахар: пряности, орегано, сушённый - Origanum vulgare
© CC-0 1.0, Henna, Wikipedia
  • 265 ккал
  • Вода 10%
  • 84/11/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,75 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,62 г
Орегано не так популярен в России, но он имеет большое значение в итальянской, греческой и испанской кухне.
Букет травы укропа, свежий - anethum graveolens - на толстой кухонной доске.
© Bought from istetiana, fotolia
  • 43 ккал
  • Вода 86%
  • 61/30/10 
  • Ω-6 (ЛК) 0,08 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Укроп успокаивает пищеварительные органы, обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием. Также помогает против бессоницы.
Фермер в регионе Анталаха, Мадагаскар с ванильными стручками в руках, Vanilla planifolia.
© Bought from Pierre-Yves Babelon, fotolia
  • 318 ккал
  • Вода 9%
  • 92/04/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,71 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Натуральные ферментированные стручки ванили идеальны для приправления блюд. Бурбонская ваниль в виде порошка / экстракта является хорошей альтернативой.
Измельченное льняное семя (Linum usitatissimum) слева и льняное масло холодного отжима справа.
© Bought from hjschneider, fotolia
  • 884 ккал
  • Вода 0%
  • 00/00/100 
  • Ω-6 (ЛК) 14 г
  • Ω-3 (АЛК) 53 г
Льняное масло холодного отжима богато омега-3 жирными кислотами. Совет: использовать масло свежим и хранить в холодильнике. Био?
Тахини (кунжутная паста) в темно-коричневой чашке, рядом семена кунжута и два зубчика чеснока.
© Bought from maríamarmar, fotolia
  • 592 ккал
  • Вода 3%
  • 23/19/58 
  • Ω-6 (ЛК) 21 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Изготовленная из молотого кунжута паста тахини имеет ореховый вкус и дополняет вкус многих арабских блюд, например, супов и хумуса.
Растворитель (разрыхлитель): оставляют в стеклянной миске, прямо в мерной ложке.
© Bought from Swapan, fotolia
  • 175 ккал
  • Вода 33%
  • 88/12/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Пекарский порошок используется как разрыхлитель теста. Он выделяет углекислый газ, вызывающий увеличение объёма теста. Веганский и может быть био-качества.
Слева: зеленый кардамон (Elettaria cardamomum), справа: черный кардамон (Amomum subulatum).
© CC-by-sa 3.0, Autopilot, Wikimedia
  • 311 ккал
  • Вода 8%
  • 80/13/08 
  • Ω-6 (ЛК) 0,31 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,12 г
Кардамон - это особенно ароматная пряность, которая используется во множестве блюд. См. также лечебные свойства.
Овощной бульон с малым количеством соли в белой тарелке с кусочками овощей вокруг.
© Bought from M studio, fotolia
  • 5,0 ккал
  • Вода 98%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Овощной бульон слабосолёный означает, что он содержит 234 мг натрия вместо обычных 400 мг. Бульон состоит на 98 % из воды.
Различные виды изюма в коричневой керамической чаше, часть изюма, лежащего перед ней.
© Bought from Igor Normann, fotolia
  • 299 ккал
  • Вода 15%
  • 96/04/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Изюм - это продукт из сушёного винограда. Результатом увеличивающегося до пяти раз содержания фруктозы является характерный сладкий вкус.
Несколько пакетов лимонной травы - Cymbopogon citratus - на рынке.
© CC-by-sa 3.0, Henna, Wikipedia
  • 99 ккал
  • Вода 71%
  • 92/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,14 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Цитронелла обладает слегка похожим на лимон вкусом, а по запаху напоминает розу. Широко используется в азиатской кулинарии и чаях.
Сырой необработанный чеснок (Allium schoenoprasum) на белой тарелке.
© , tamayoproduce.com
  • 30 ккал
  • Вода 91%
  • 52/39/09 
  • Ω-6 (ЛК) 0,25 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Лук-резанец используется прежде всего как приправа сырым или в тёплых блюдах. Он содержит небольшие количества серы и богат кальцием и железом.
Баклажан в теплице, висящий на растении - Solanum melongena
© Bought from hansenn, fotolia
  • 25 ккал
  • Вода 92%
  • 84/14/03 
  • Ω-6 (ЛК) 0,06 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
сырой Баклажаны нужно покупать пока они твёрдые, иначе они хранились слишком долго или переспели. основание плодоножки может иметь острые колючки. Био?
Кленовый сироп капает от создателя в стеклянную миску, рядом с кленовым листом в осеннем цвете.
© Bought from lenkaprusova, fotolia
  • 260 ккал
  • Вода 32%
  • 100/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Кленовый сироп - это сгущённый сок, добываемый из кленовых деревьев. В североамериканской кухне он подаётся, как правило, к сладким блюдам.
Паста мисо в горшочке с цветами и соевыми бобами, являющиеся сырьём для её производства, вверху справа.
© Bought from Successo images, Fotalia
  • 198 ккал
  • Вода 43%
  • 57/29/14 
  • Ω-6 (ЛК) 2,5 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,40 г
Вкус мисо напоминает вкус перебродивших бобов и может варьироваться от острого до сладковатого. В вареном или сыром виде мисо используется в супах и маринадах.