Учреждение здоровья и питания
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья
Лучшие перспективы для Вашего здоровья

Если Вы ищете части слов или употребляете понятия иностранного языка, используйте, пожалуйста, корректные специальные символы (диакритические символы) соответствующего языка для успешного поиска.

Показаны записи 81-93 из 93.
Овсяные хлопья в деревянной миске, перед ними колосья овса - Avena sativa L. - и рассыпанные хлопья.
© Bought from Timmary, fotolia
  • 379 ккал
  • Вода 11%
  • 77/15/07 
  • Ω-6 (ЛК) 2,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,10 г
Овсяные хлопья без добавок - это основной продукт питания, приготовленный из зерен овса. Сырые практически не продаются, т.к. высушиваются как и овес. Био?
Свежие плоды опунции в заржавевшей жестяной банке, один из них разрезан напополам - Opuntia spp.
© Bought from TwilightArtPictures, fotolia
  • 41 ккал
  • Вода 88%
  • 89/07/05 
  • Ω-6 (ЛК) 0,19 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,02 г
Сырой плод опунции - это сладкий, экзотический фрукт. Он растёт на опунции, богат витаминами и понижает уровень сахара в крови.
Арбуз, сырой - Citrullus lanatus - разрезанный плод на тёмных деревянных досках.
© Bought from karepa, fotolia
  • 30 ккал
  • Вода 91%
  • 91/07/02 
  • Ω-6 (ЛК) 0,05 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
В сыром виде арбуз является сладким, полезным и низкокалорийным средством для утоления жажды преимущественно с красной мякотью. Био качество?
Водопроводная вода (питьевая вода): маленькая девочка играет с питьевой водой из крана на кухне.
© Bought from gemenacom, fotolia
  • 0 ккал
  • Вода 100%
  • 00/00/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Питьевая вода: водопроводная вода, минеральная вода может быть очень разного качества и содержать различные вещества.
Летняя тыква - здесь в виде цуккини с жёлтым цветком. Существует много её разновидностей.
© Bought from romiri, fotolia
  • 16 ккал
  • Вода 95%
  • 71/26/04 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,06 г
Сбор урожая не пригодных к хранению летних тыкв происходит летом до их созревания. К ним относятся различные сорта тыквенных. Био-качество?
Семена чиа, сушеные в шестиугольной миске с деревянной ложкой - Salvia hispanica (Chan beans)
© Bought from Alexander Ruiz, fotolia
  • 486 ккал
  • Вода 6%
  • 47/19/34 
  • Ω-6 (ЛК) 5,8 г
  • Ω-3 (АЛК) 18 г
Семена чиа (сырые, био?) Ведут себя почти как семена льна: высокое содержание омега-3 жирных кислот (ALA) и антиоксидантов. Могут разжижать кровь.
Розмарин, свежий - Rosmarinus officinalis - ветви с листьями и цветами розмарина.
© CC-by-sa 3.0, Loadmaster (David R. Tribble), Wikipedia
  • 131 ккал
  • Вода 68%
  • 69/11/20 
  • Ω-6 (ЛК) 0,45 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,41 г
Свежий розмарин - это горькая пряная и лекарственная трава. В качестве лекарственного растения используют листья и эфирное масло.
Домашнее растительное масло (маргарин) из рапсового масла без трансжирных кислот.
© Bought from Heike Rau, fotolia
  • 719 ккал
  • Вода 16%
  • 01/01/98 
  • Ω-6 (ЛК) 19 г
  • Ω-3 (АЛК) 1,5 г
Растительный маргарин несмотря на такие изменения, как исключение из состава трансжиров, остаётся всё же сомнительным продуктом пищевой промышленностию
Спелые клементины, висящие на дереве - Citrus clementina hort. ex Tanaka.
© Public Domain, Golf Bravo, Wikimedia
  • 47 ккал
  • Вода 87%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0 г
Клементин (мандарин) имеет приятный сладкий вкус и аромат. Он содержит большое количество минеральных веществ и витаминов.
Шоколад, горький, слева на право: высокое содержание какао (более 75%). Один из них с чили.
© CC-by 3.0, Simon A. Eugster, Wikipedia Dark chocolate
  • 598 ккал
  • Вода 1%
  • 48/08/44 
  • Ω-6 (ЛК) 1,2 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,03 г
Темный шоколад с содержанием какао 70 - 85 % является веганским и доступен в био - качестве. Действительно ли он сырой (сушка, ферментация) - вопрос спорный.
Снимок крупным планом сырых клубней картофеля мучнистого сорта Рассет.
© CC-by-sa 2.5, Steve Caruso, Wikipedia
  • 79 ккал
  • Вода 79%
  • 89/11/00 
  • Ω-6 (ЛК) 0,03 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Сорт Рассет - это мучнистый сорт картофеля. Он имеет высокое содержание крахмала и поэтому хорошо подходит для запекания или пюрирования.
Апельсин, сырой, с кожурой - Citrus sinensis: разрезанные плоды, на заднем плане апельсиновый сок.
© Bought from yesyesterday, fotolia
  • 47 ккал
  • Вода 87%
  • 92/07/01 
  • Ω-6 (ЛК) 0,02 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,01 г
Апельсины придают блюдам экзотический вкус и являются источником витамина С, если их есть сырыми. Если апельсины био, можно использовать и цедру.
Семена Канива (Cañihua): в белом керамическом чаше и нагромождены рядом с ним.
© Bought from Marek, fotolia
  • 417 ккал
  • 74/16/10 
  • Ω-6 (ЛК) 5,0 г
  • Ω-3 (АЛК) 0,43 г
Каньива(Каньихуа) - это безглютеновое псевдозерно. Сырые мелкие семена богаты белком, клетчаткой, железом и вторичными растительными веществами. Био?