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129.07.2018, 14:12Raffiniertes Rezept. Nur bringen die Cashewnüsse kein gutes LA:ALA-Verhältnis, also zu viel omega-6- und zu wenig omega-3-Fettsäuren. Wer versucht es mit Baumnüssen, zumindest die Hälfte davon - und berichtet darüber?