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Llantén menor

El llantén menor (Plantago lanceolata) se utiliza en ensalada o con fines medicinales debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

Por su composición, el llantén menor suaviza la irritación y calma la tos. También reduce el dolor provocado por las picaduras de insectos si se aplica sobre la picadura. Además de su uso medicinal, se ha comenzado a utilizar últimamente en ensaladas.

Información general:

Del artículo de Wikipedia en español: «Llantén menor o siete venas (Plantago lanceolata) L. es una especie de planta herbácea perenne natural de toda Europa,América del Norte, América Latina y Asia occidental donde crece en terrenos secos, taludes, bordes de caminos y lugares no cultivados».

Usos y composición:

«Se utiliza la planta en decocción, jarabe o extracto fluido para tratar los catarros, las bronquitis y el asma. En gargarismo alivia las anginas. En colirio está indicado para conjuntivitis y la inflamación de los párpados. Se utiliza para la otitis (enfermedad de los oídos), ya que el llantén posee propiedades anti inflamatorio, en las quemaduras, picadura de insectos, por lo general se aplica las hojas verdes machacadas sobre las heridas, en el caso del oído se machaca la hoja y se colocan algunas gotas en el oído afectado.

En ungüento con oliva y cera (receta que se conoce desde la época de los egipcios), es regenerador de la piel, cicatrizante y también vale contra la infección en heridas como cortes, llagas, quemaduras, golpes, golpes sangrantes, picaduras de insectos […].

Principios activos: P. lanceolata contiene feniletanoides como acteosida (verbascósido), cistanoside F, lavandulifolioside, planta majoside y isoactoside. También contienen los glúcosidos iridoides aucubin y catalpol».

Zonas que habita:

«Antiguamente, el llantén menor solo existía en Europa. Sin embargo, ya se ha expandido por todo el mundo. Aparece sobre todo en prados, parques, caminos y campos […] En los Alpes de Algovia, el llantén menor llega a crecer en altitudes de hasta 1750 msnm.

La mejor época para su recolección va desde primeros de abril hasta finales de agosto *».

Datos de interés:

«En otoño de 2013, el llantén menor fue nombrado planta medicinal del año 2014 por científicos de la Universidad de Würzburg debido a sus propiedades antibacterianas y hemostáticas *».

Nota: * = Traducción del artículo de Wikipedia en alemán