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Beste Aussichten für Ihre Gesundheit

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Gesundheit

Beiträge

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Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell

Buchbesprechung "China Study" von T. Colin Campbell

China Study zeigt eindrücklich, was wir bei der üblichen Ernährung verbessern können, um Zivilisationskrankheiten zu vermeiden. Wichtiges Buch!

2 Rohkost? Nein Danke!

2 Rohkost? Nein Danke!

"Nein, danke!" zu Rohkost hat 3 Hauptgründe: 1. Kultur, Gesellschaft, Lust und Liebesersatz; 2. die eigene Umgebung; 3. "die Anderen". Nur gesund wär's ...

Buchbesprechung "Salt Sugar Fat" von Michael Moss

Buchbesprechung "Salt Sugar Fat" von Michael Moss

Es gibt keinen Weg aus dem Dilemma Fast-Food, ausser man begeht ihn selbst. Das schafft nur eine intelligente Minderheit, die auch über das nötige Geld verfügt.

Diet and Lifestyle can prevent breast cancer

Ernährung und Lebensstil können Brustkrebs verhindern

Brustkrebs benötigt viele Jahre bis man ihn erkennen kann. Veränderungen im Lebensstil können verhindern, dass Brustkrebs sich entwickelt.

3 Warum Rohkost?

3 Warum Rohkost?

Gründe für und gegen Rohkost: Oft führen Krankheit oder Fettleibigkeit zu Rohkost. Dabei kann man ungesunde Irrwege begehen, wie bei jeder Kostform.

4 Rohkostformen

4 Rohkostformen

Sie erkennen aus diesem Beitrag, dass es zahlreiche Rohkostrichtungen gibt. Wählen sie zumindest am Anfang kein enges Schema. Lernen Sie in der Praxis dazu.

Wie vermeidet man Dickdarmkrebs erfolgreich? Hier bildlich dargestellt - siehe Beitrag.

Vorbeugende Massnahmen gegen Dickdarmkrebs (Kolorektales Ca)

66 % bis 75 % der Fälle von Dickdarmkrebs lassen sich durch gesunde Ernährung und Lebensweise verhindern. Vorbeugende Massnahmen gegen Kolorektale Karzinome.

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer, Bild PD, Wikipedia Epigenetics

Epigenetik: Wir beeinflussen unsere Gene und die anderer

Die Mechanismen des Lebens sind komplexer, als man sich das vorgestellt hat, sagt der bekannte Molekularbiologe Gottfried Schatz.

Werkzeuge der traditionellen Messung des Blutzuckers durch Stich in eine Fingerkuppe.

Pflanzliche Ernährung kann Diabetes 2 verhindern oder heilen

Jede 11. Person hat Diabetes 2. Bis zum Jahr 2030 erwartet man eine Verdoppelung der Fälle. Pflanzliche Ernährung kann das verhindern und Menschen heilen.

Das Erb-Müesli, ein besonders gutes Frühstück hier ohne Bananen für Diabetiker

Das Erb-Müesli, ein besonders gutes Frühstück Müsli, Muesli

Das Erb-Müsli, ein besonders gesundes Frühstück, ist eine starke Abwandlung des Schweizer Birchermüsli. Vegan, also ohne Milch, gekeimte oder gerollte Samen etc

Videos

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Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen.  Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Rückenübungen mit dem Theraband – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Rückenübungen mit dem Theraband und lässt sie vorführen. Sie finden hier Links zum Anfang dieser Reihe und zum Folgevideo.

Ein "Marktcheck"-Reporter zeigt, wie bei angeblich hochwertigen Olivenölen gepanscht wird und macht

Marktcheck deckt auf: Das Geschäft mit dem Olivenöl

Ein "Marktcheck"-Reporter deckt auf, wie angeblich hochwertige Olivenöle gepanscht sind, was ein gutes Geschäft bedeutet.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Übungen zur Hüftmobilisation und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Hüftmobilisation – Prof. Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Übungen zur Hüftmobilisation und lässt sie vorführen. Siehe auch Links zum Anfang der Reihe und zum Folgevideo.

Ein Pharma-Insider packt aus - ZDF

Ein Pharma-Insider packt aus - ZDF

Ein Pharma-Insider erzählt über die korrupten Machenschaften seiner Branche. Eine Sendung des ZDF.

Die Dokumentation "Vegan - von Menschen und anderen Tieren" vom SRF zeigt wie Schweizer Bewohner vegan leben. Wir sehen ganz unteshiedliche Situationen.

Vegan - von Menschen und anderen Tieren

Die Dokumentation "Vegan - von Menschen und anderen Tieren" vom SRF zeigt wie Schweizer Bewohner vegan leben. Wir sehen ganz unterschiedliche Situationen.

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Top 5 Tipps für Sixpacks von Professor Ingo Froböse

Prof. Ingo Froböse erklärt uns fünf Top-Tipps für Sixpacks und das Warum dazu.

Wie wirken Drogen 3 erklärt das körpereigene Belohnungssystem. Siehe auch Folge 1 und 2.

Wie wirken Drogen 3: Das körpereigene Belohnungssystem

Wie wirken Drogen 3 erklärt das körpereigene Belohnungssystem. Siehe auch Folge 1 und 2.

This vegan almond “cheese” is just as satisfying as dairy cheese and is also a good choice for c

Veganer Mandelkäse (Video)

Dieser vegane Mandelkäse ist ebenso sättigend wie Milchkäse und für alle Käseliebhaber geeignet.

"Quinoa Nuss-Müsli mit Sojamilch und Haselnüssen" ist ein gutes Kochrezept für Quinoa-Liebhaber.

Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch (Video)

Zu Quinoa-Nussmüsli mit Sojamilch und Haselnüssen eignet sich auch bereits gekochte Quinoa.

This sweet and spicy gazpacho with pineapple, cucumber and cilantro tastes amazingly flavorful. It i

Süsslich-pikante Gazpacho mit Koriander (Video)

Dieses süsslich-pikante Gazpacho mit Koriander, Ananas und Gurken schmeckt aromatisch und bietet eine erwünschte, kalorienarme Erfrischung.

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