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Rezepte, die am meisten von diesem Nährstoff haben
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Roh-veganer, süsslich-scharfer Grünkohlsalat mit Roter Bete
Den roh-veganen, süsslich-scharfen Grünkohlsalat mit Roter Bete und Granatapfelkernen serviert man mit Orangen-Kurkuma-Dressing.\n
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Gesunde Tarte aus getrockneten Tomaten mit Zucchini-Hummus
Diese sommerliche Tomaten-Tarte mit Zucchini-Hummus und einer Kruste aus sonnengetrockneten Tomaten ist eine gesunde und roh-vegane Version der Quiche.\n
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Superkernige Knoblauch-Cracker mit sonnengetrockneter Tomate
Die Superkernigen Knoblauch-Cracker mit sonnengetrockneten Tomaten enthalten jede Menge nahrhafte Samen, sind gluten- und nussfrei sowie ballaststoffreich.\n
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Pastinaken-Kokos-Curry mit Blumenkohl und Walnuss
Das Pastinaken-Kokos-Curry mit Blumenkohl und Walnuss kommt ganz ohne Kochen aus.\n
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Satay-Salat mit Sobanudeln und Zuckerschoten
Der Satay-Salat mit Sobanudeln und Zuckerschoten ist proteinreich und enthält viele Vitamine, je nach Nudelsorte aber zu viel Salz!\n
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